Choco Duo's met 25% melk chocolade
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts De Rit
Choco Duo's met 25% melk chocolade enthält 486 kcal pro 100 g.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (479 kcal pro 100 g).
100 g liefern 58 % des Tageswerts für Mangan, 26 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 486 kcal | |
| Fett gesamt L | 20 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,2 g | 36 % |
| Cholesterin L | 5,6 mg | 2 % |
| Natrium L | 208 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 67 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 3,8 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 30 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 28,1 g | 56 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamin A L | 10,1 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,58 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,45 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 2,3 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,08 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 19,4 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,17 µg | 7 % |
| Calcium L | 80,5 mg | 6 % |
| Eisen L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 56,9 mg | 14 % |
| Phosphor L | 189 mg | 15 % |
| Kalium L | 300 mg | 6 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 58 % |
| Selen L | 9,2 µg | 17 % |
| Iodin L | 19,3 µg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 56 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
- Ballaststoffe3,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
- Zucker30 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 32 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
- Natrium208 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 34 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 11,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- De Rit
- Barcode
- 87111812438142
- Menge
- 150 g
- Kategorie
- Gefüllte Kekse
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wheat flour* [gluten], milk chocolate* 25% (cane sugar*, COcoa butter*, whole milk powder*, cocoa mass*), cane sugar*, whole wheat flour*, sunflower oil, natural vanilla flavour, skimmed milk powder*, salt, raising agents: ammonium carbonates; sodium carbonates, thickener: gum arabic*, antioxidant: extracts of rosemary*. *verified organically grown. May contain traces of nuts, eggs and sesame.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Choco Duo's met 25% melk chocolade?
100 g Choco Duo's met 25% melk chocolade haben 486 kcal.
Wie viel Protein hat Choco Duo's met 25% melk chocolade?
Choco Duo's met 25% melk chocolade enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Choco Duo's met 25% melk chocolade?
Choco Duo's met 25% melk chocolade hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Choco Duo's met 25% melk chocolade?
Choco Duo's met 25% melk chocolade enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Choco Duo's met 25% melk chocolade?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (58 % DV), Kupfer (26 % DV), Selen (17 % DV), Vitamin E (16 % DV) und Phosphor (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Choco Duo's met 25% melk chocolade?
100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 87111812438142. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.