Choco Chip Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts the Baker's Dozen

Choco Chip Cookies enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (490 kcal pro 100 g).

100 g liefern 72 % des Tageswerts für Mangan, 53 % des Tageswerts für Kupfer und 20 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Choco Chip Cookies von the Baker's Dozen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
10 gProtein
61 gKohlenhydrate
24 gFett
100kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 24 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 13 g 65 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 61 g 22 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 24 g
Zugesetzter Zucker L 20 g 40 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 44,9 µg5 %
Vitamin C L 0,2 mg0,2 %
Vitamin D L 0,56 µg3 %
Vitamin E L 0,74 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,028 mg2 %
Niacin (B3) L 0,13 mg0,8 %
Pantothensäure (B5) L 0,38 mg8 %
Vitamin B6 L 0,068 mg4 %
Folat (B9) L 25,7 µg6 %
Vitamin B12 L 0,078 µg3 %
Calcium L 29,7 mg2 %
Eisen L 3,4 mg19 %
Magnesium L 82,8 mg20 %
Phosphor L 188 mg15 %
Kalium L 316 mg7 %
Zink L 1,7 mg16 %
Kupfer L 0,48 mg53 %
Mangan L 1,7 mg72 %
Selen L 8,8 µg16 %
Iodin L 8,1 µg5 %
Chlorid L 38,1 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 43 %500kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan72 %Kupfer53 %Magnesium20 %Eisen19 %Selen16 %Zink16 %Thiamin (B1)15 %Phosphor15 %Pantothensäure (B5)8 %Kalium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Zucker24 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 32,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Natrium240 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 264 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser8,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,93 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L36,8 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,014 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,078 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,83 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L13,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L8,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
the Baker's Dozen
Barcode
8906076132602
Menge
60 g
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Schokoladenkekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Refined Wheat Flour (Maida), Dark Chocolate Chips (19%), Sugar, Butter, Raising Agent (INS 500 (ii)). CONTAINS ADDED ARTIFICIAL FLAVOURING SUBSTANCE (VANILLA)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8906076132602. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Choco Chip Cookies?

100 g Choco Chip Cookies haben 500 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 100 kcal.

Ist Choco Chip Cookies proteinreich?

Choco Chip Cookies enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Choco Chip Cookies?

Choco Chip Cookies hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Choco Chip Cookies?

Choco Chip Cookies enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Choco Chip Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (72 % DV), Kupfer (53 % DV), Magnesium (20 % DV), Eisen (19 % DV) und Selen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Choco Chip Cookies?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.