Wie viele Kalorien hat Chips X-Tra.wav.cheese Burger?

100 g Chips X-Tra.wav.cheese Burger haben 522 kcal.

Wie viel Protein hat Chips X-Tra.wav.cheese Burger?

Chips X-Tra.wav.cheese Burger enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chips X-Tra.wav.cheese Burger?

Chips X-Tra.wav.cheese Burger hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chips X-Tra.wav.cheese Burger?

Chips X-Tra.wav.cheese Burger enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chips X-Tra.wav.cheese Burger?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (115 % DV), Iodin (14 % DV), Vitamin B6 (13 % DV) und Selen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chips X-Tra.wav.cheese Burger?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chips X-Tra.wav.cheese Burger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Casino

Chips X-Tra.wav.cheese Burger enthält 522 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 115 % des Tageswerts für Vitamin E, 14 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

522kcal pro 100 g

6,5 gProtein

54 gKohlenhydrate

30 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	522 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0,85 g	2 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0,041 µg	0,2 %
Vitamin E L	17,2 mg	115 %
Thiamin (B1) L	0,053 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	20,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,3 mg	0,6 %
Eisen L	0,33 mg	2 %
Magnesium L	12,8 mg	3 %
Phosphor L	26,4 mg	2 %
Kalium L	249 mg	5 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,061 mg	7 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Iodin L	20,6 µg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Natrium680 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser51 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	9,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	11,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	51 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Casino
Barcode: 3222476710895
Menge: 120 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre - huile de tournesol (30%) - sel - sucre - arôme (_lait_ - _moutarde_) - oignon en poudre - paprika fort - ail en poudre - tomate en poudre - poivre noir - herbes et épices (aneth - clou de girofle). Traces de _gluten_, _céleri_.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Salz Zucker Zwiebeln Knoblauch Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lemon Sandwiches Ritz	522	4,8 g	63 g	27,8 g
El sabor nacho jalapenu El Sabor	522	6,1 g	68 g	24 g
Nacho Chips El Sabor	522	6,1 g	68 g	24 g
nacho chips El Sabor	522	6,1 g	68 g	24 g
Cadbury Dairy Milk Oreo Sandwich Cadbury	522	6,9 g	59 g	28 g
Chocolate dipped Sandwich Cookies Favorite Day	522	4,4 g	65,2 g	26,1 g
Carrot Cake Sandwich Cookies BAKE SHOP an ALDI original	522	5,6 g	66,7 g	25 g
Organic Maple Sandwich Creme Cookies Field Day	522	4,3 g	69,6 g	21,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3222476710895. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CHIPS X-TRA.WAV.CHEESE BURGER". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.