Chips pois chiche Paprika
Verpacktes Produkt Snacks AirChips
Chips pois chiche Paprika enthält 431 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 474 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 500 kcal pro 100 g über 3.201 Produkte liegt.
100 g liefern 72 % des Tageswerts für Kupfer, 64 % des Tageswerts für Mangan und 62 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 431 kcal | |
| Fett gesamt L | 14 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,6 g | 8 % |
| Cholesterin L | 0,001 mg | 0 % |
| Natrium L | 292 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 5,5 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,37 g | 0,7 % |
| Protein L | 13,5 g | 27 % |
| Vitamin A L | 0,038 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,038 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 9,2 mg | 62 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,063 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,56 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,46 mg | 27 % |
| Folat (B9) L | 11,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 46 mg | 4 % |
| Eisen L | 4,2 mg | 23 % |
| Magnesium L | 134 mg | 32 % |
| Phosphor L | 273 mg | 22 % |
| Kalium L | 717 mg | 15 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 0,65 mg | 72 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 64 % |
| Selen L | 3,2 µg | 6 % |
| Iodin L | 7 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein13,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe5,5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker2,5 gunter dem Median für Snacks (Median 2,8 g)
- Fett14 gim untersten Viertel von Snacks (Median 26,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
- Natrium292 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 567 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Farine de pois chiche bio 63% (UE*), farine de riz blanc bio (UE*) ; huile de tournesol bio (UE*), paprika bio 4,6% (UE*), oignon déshydraté bio (UE* ou Egypte), sel de mer, sucre glace bio (UE* ou Amérique du Sud), extrait de levure bio (UE*), gomme d'acacia bio (Afrique subsaharienne).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KichererbsenReisSonnenblumenölZwiebelnSalzZuckerHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760259130688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.