Wie viele Kalorien hat Chips ondulées NATUREL?

100 g Chips ondulées NATUREL haben 528 kcal.

Wie viel Protein hat Chips ondulées NATUREL?

Chips ondulées NATUREL enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chips ondulées NATUREL?

Chips ondulées NATUREL hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chips ondulées NATUREL?

Chips ondulées NATUREL enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chips ondulées NATUREL?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (1.806.167 % DV), Vitamin E (117 % DV), Vitamin B6 (14 % DV) und Selen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chips ondulées NATUREL?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chips ondulées NATUREL

Verpacktes Produkt Snacks HEMA

Chips ondulées NATUREL enthält 528 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

100 g liefern 1.806.167 % des Tageswerts für Iodin, 117 % des Tageswerts für Vitamin E und 14 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

528kcal pro 100 g

6,1 gProtein

54 gKohlenhydrate

31 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	528 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0,04 µg	0,2 %
Vitamin E L	17,6 mg	117 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	14 %
Folat (B9) L	21,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,2 mg	0,3 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	11,8 mg	3 %
Phosphor L	25,5 mg	2 %
Kalium L	247 mg	5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,055 mg	6 %
Mangan L	0,053 mg	2 %
Selen L	6,5 µg	12 %
Iodin L	2.709.250 µg	1.806.167 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,1 gunter dem Median für Snacks (Median 6,5 g)
Ballaststoffe4,1 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 1,9 g)
Fett31 gunter dem Median für Snacks (Median 31,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser53,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	53,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: HEMA
Barcode: 8721245146590
Menge: 100g
Kategorie: Kartoffelchips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pomme de terre 68,1%, huile de tournesol 30,7%, sel 1,2%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheese and onion crisps Snackrite	528	6 g	53,2 g	31,6 g
lays Lay's	528	8 g	56 g	32 g
Discos - Cheese & Onion flavour Discos	528	4,1 g	60 g	30 g
Sabritas Habanero Sabritas	528	5,2 g	52 g	33,2 g
Lay's - Sour Cream & Dill Lay's	528	6,6 g	49 g	33 g
crunchips xcut hot & spicy Lorenz	528	5,8 g	52 g	32 g
Cheese and Onion Crisps Ocado	528	6,9 g	53 g	30 g
Chips Vegetales Bonpreu	528	4,8 g	57 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8721245146590. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.