Chinese Pork Sizzle Steaks

Verpacktes Produkt Getränke Iceland

Chinese Pork Sizzle Steaks enthält 318 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 318 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Iodin, 20 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 20 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chinese Pork Sizzle Steaks von Iceland, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
318kcal pro 100 g
25,9 gProtein
2,9 gKohlenhydrate
22,3 gFett
318kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 318 kcal
Fett gesamt L 22,3 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,3 g 42 %
Cholesterin L 51,8 mg 17 %
Natrium L 899 mg 39 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,9 g 1 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,9 g 4 %
Protein L 25,9 g 52 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,49 mg0,5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,13 mg0,9 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,34 mg20 %
Folat (B9) L 0,014 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,4 mg0,6 %
Eisen L 0,7 mg4 %
Magnesium L 17,8 mg4 %
Phosphor L 152 mg12 %
Kalium L 278 mg6 %
Zink L 2,2 mg20 %
Kupfer L 0,069 mg8 %
Mangan L 0,02 mg0,9 %
Selen L 0,13 µg0,2 %
Iodin L 40,2 µg27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 64 %318kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin27 %Vitamin B620 %Zink20 %Phosphor12 %Kupfer8 %Kalium6 %Magnesium4 %Eisen4 %Vitamin E0,9 %Mangan0,9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe1 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker2,8 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett22,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium899 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser65,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L1,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L65,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Iceland
Barcode
5010482399276
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Getränke
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pork Loin (81%), Water, Chinese Style Seasoning (White Sugar, Salt, Tomato Powder, Maize Starch, Star Anise, Fennel Seed, Yeast Extract, Beetroot Powder, Garlic Powder, Ginger, Stabiliser: Guar Gum; Cinnamon, Clove, Black Pepper, Onion Powder, Colour: Paprika Extract; Aniseed Extract), Salt, Modified Maize Starch, Sugar, Potato Starch, Antioxidant: Sodium Ascorbate. FR Re Gri (tyn En Fat C WARNING! ALTHOUGH EVERY EFFORT HAS BEEN MADE TO REMOVE ALL BONES, SOME MAY REMAIN. 450g 5(Approx.) Chinese Pork Thin Sizzle Steaks: Pork loin steaks with added water and a Chinese style seasoning. STORAGE KEEP FROZEN AT - 18°C OR COLDER For

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZuckerTomatenHefeKnoblauchZimtZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010482399276. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chinese Pork Sizzle Steaks?

100 g Chinese Pork Sizzle Steaks haben 318 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 318 kcal.

Ist Chinese Pork Sizzle Steaks proteinreich?

Chinese Pork Sizzle Steaks enthält 25,9 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,9 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chinese Pork Sizzle Steaks?

Chinese Pork Sizzle Steaks hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chinese Pork Sizzle Steaks?

Chinese Pork Sizzle Steaks enthält 22,3 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chinese Pork Sizzle Steaks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (27 % DV), Vitamin B6 (20 % DV), Zink (20 % DV) und Phosphor (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chinese Pork Sizzle Steaks?

100 g enthalten 899 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.