Wie viele Kalorien hat Chilli Ketchup?

100 g Chilli Ketchup haben 109 kcal. Serving, 1 portion, 10 g (10 g): etwa 11 kcal.

Wie viel Protein hat Chilli Ketchup?

Chilli Ketchup enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,13 g in Serving, 1 portion, 10 g (10 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chilli Ketchup?

Chilli Ketchup hat 23,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 22,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chilli Ketchup?

Chilli Ketchup enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chilli Ketchup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (46 % DV), Iodin (21 % DV) und Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chilli Ketchup?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chilli Ketchup

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Heinz

Chilli Ketchup enthält 109 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) liefert etwa 11 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (100 kcal pro 100 g).

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Chlorid, 21 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

109kcal pro 100 g

1,3 gProtein

23,5 gKohlenhydrate

0,3 gFett

11kcal in Serving, 1 portion, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	109 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	669 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,5 g	9 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	22,4 g
Zugesetzter Zucker L	10,9 g	22 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	11,4 mg	13 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,46 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,079 mg	5 %
Folat (B9) L	14,9 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,4 mg	1 %
Eisen L	0,41 mg	2 %
Magnesium L	12,1 mg	3 %
Phosphor L	26,2 mg	2 %
Kalium L	201 mg	4 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,039 mg	4 %
Mangan L	0,23 mg	10 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Iodin L	32 µg	21 %
Chlorid L	1.049 mg	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 92 %
Fett 3 %
Alkohol 0,3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,1 g)
Zucker22,4 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 19 g)
Fett0,3 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,01 g)
Natrium669 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 747 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser75,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,062 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,14 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,012 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,074 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	280 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	75,6 g
Alkohol L	0,04 g

Produktdetails

Marke: Heinz
Barcode: 8715700232843
Portion laut Etikett: 1 portion (10 g)
Kategorie: Ketchup
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomatoes (166g Tomato per 100g Ketchup), Spirit Vinegar, Sugar, Salt, Chilli Extract (0.8%), Spice Extract, Cayenne Pepper (0.3%), Garlic Powder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Essig Zucker Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hot Tomato Ketchup Heinz	109	1,3 g	26 g	0 g
Tomato Ketchup Smokey Bacon Flavour Heinz	109	1,2 g	25 g	0,3 g
Ketchup Yummys	109	2 g	25 g	0,1 g
Ketchup Carrefour BIO	109	1,2 g	22 g	0,5 g
Ketchup Halideal	109	2 g	25 g	0,1 g
Tomato ketchup Walima	109	2 g	25 g	0,1 g
Ketchup Aladdin	109	2 g	25 g	0,1 g
Ketchup Priva	109	1,1 g	25 g	0,45 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8715700232843. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.