Wie viele Kalorien hat Chiliflocken?

100 g Chiliflocken haben 55 kcal.

Wie viel Protein hat Chiliflocken?

Chiliflocken enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Chiliflocken?

Chiliflocken hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chiliflocken?

Chiliflocken enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,039 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chiliflocken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (214 % DV), Vitamin B6 (28 % DV), Kupfer (21 % DV) und Mangan (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chiliflocken?

100 g enthalten 9,9 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chiliflocken

Verpacktes Produkt Getränke Kania

Chiliflocken enthält 55 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 214 % des Tageswerts für Vitamin C, 28 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 21 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pro 100 g

2,3 gProtein

9,6 gKohlenhydrate

0,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	55 kcal
Fett gesamt L	0,4 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,039 g	0,2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	9,9 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,6 g	3 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	6,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,3 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	193 mg	214 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,86 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,48 mg	28 %
Folat (B9) L	28,6 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,4 mg	1 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	29,8 mg	7 %
Phosphor L	68,7 mg	5 %
Kalium L	411 mg	9 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,26 mg	11 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Iodin L	1,8 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,022 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,21 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,006 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	663 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Kania
Barcode: 4335619383180
Menge: 40 g
Kategorie: Chili-Flocken
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chiliflocken.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tasteeto Chilli Flakes Everest	318	12 g	56,6 g	17,3 g
Flak av Chili Helios	375	12 g	29 g	17 g
Snapin Chilli Flakes Snapin	394	17,7 g	60,6 g	9 g
Thai Crushed Chili Mae Pranom	464	29,8 g	26 g	26,7 g
Peperoncino italiano piccante Sapori d‘amare	481	2,6 g	6,7 g	49,3 g
Chilli Garlic Crisp Topping Vitasia	647	3,4 g	20,1 g	64,4 g
Crunchy Chili Onion Trader Joe's	688	6,3 g	25 g	62,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619383180. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.