Wie viele Kalorien hat Chili paste?

100 g Chili paste haben 79 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 36 kcal.

Wie viel Protein hat Chili paste?

Chili paste enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chili paste?

Chili paste hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chili paste?

Chili paste enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,15 g gesättigt (0,7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chili paste?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (141 % DV), Iodin (43 % DV), Vitamin B6 (19 % DV) und Kupfer (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chili paste?

100 g enthalten 1.328 mg Natrium, 58 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chili paste

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Coop Betty Bossi

Chili paste enthält 79 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 141 % des Tageswerts für Vitamin C, 43 % des Tageswerts für Iodin und 19 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

79kcal pro 100 g

5 gProtein

3,5 gKohlenhydrate

5 gFett

36kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	79 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,15 g	0,7 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.328 mg	58 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,5 g	1 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	127 mg	141 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,066 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,072 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,88 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	18,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13 mg	1 %
Eisen L	0,97 mg	5 %
Magnesium L	21,2 mg	5 %
Phosphor L	47,8 mg	4 %
Kalium L	278 mg	6 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kupfer L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,19 mg	8 %
Selen L	2 µg	4 %
Iodin L	64,2 µg	43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 57 %
Alkohol 0,2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,15 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium1.328 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser82,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	438 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	82,5 g
Alkohol L	0,023 g

Produktdetails

Marke: Coop Betty Bossi
Barcode: 7610849907625
Menge: 90 g
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

chilis 82%, table vinegar, cooking salt, rapeseed oil, thickeners (E 415, E 412). Total content of cooking salt: 5.9%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pechuga de pavo grand bouquet Noel	79	16 g	1,8 g	0,9 g
Caffè Latte macchiato Emmi	79	2,7 g	7,9 g	4 g
Truly good Migrolino	79	7,4 g	1,6 g	4,7 g
Mes carottes râpées Pierre Martinet	79	1,1 g	5,6 g	5,2 g
Apfel-zimt Pomme-cannelle Migros	79	3 g	12 g	2 g
Bio Gurkensalat dänische Art Marschland	79	0,4 g	18,6 g	0,1 g
Castaing Castaing	79	1,8 g	5,6 g	5,4 g
Mazzancolle precotte Finpesca	79	18 g	0 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610849907625. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.