Wie viele Kalorien hat Chicken tikka masala?

100 g Chicken tikka masala haben 175 kcal. Serving, 1 half a pack, 217 g (217 g): etwa 380 kcal.

Ist Chicken tikka masala proteinreich?

Chicken tikka masala enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,3 g in Serving, 1 half a pack, 217 g (217 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken tikka masala?

Chicken tikka masala hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken tikka masala?

Chicken tikka masala enthält 12,2 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken tikka masala?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (23 % DV), Vitamin B12 (12 % DV) und Pantothensäure (B5) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken tikka masala?

100 g enthalten 389 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken tikka masala

Verpacktes Produkt Geflügel Aldi

Chicken tikka masala enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1 half a pack, 217 g (217 g) liefert etwa 380 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 141 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Niacin (B3), 12 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 10 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

175kcal pro 100 g

12,1 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

12,2 gFett

380kcal in Serving, 1 half a pack, 217 g (217 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	175 kcal
Fett gesamt L	12,2 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,7 g	24 %
Cholesterin L	49,9 mg	17 %
Natrium L	389 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,011 g	0 %
Protein L	12,1 g	24 %
Vitamin A L	25,5 µg	3 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,62 µg	3 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,049 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	3,6 mg	23 %
Pantothensäure (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	13,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,3 µg	12 %
Calcium L	35,7 mg	3 %
Eisen L	0,5 mg	3 %
Magnesium L	24 mg	6 %
Phosphor L	111 mg	9 %
Kalium L	315 mg	7 %
Zink L	0,68 mg	6 %
Kupfer L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	3,5 µg	6 %
Iodin L	7 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 7,1 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,1 g)
Zucker2,7 güber dem Median für Geflügel (Median 2,1 g)
Fett12,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,6 g)
Natrium389 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 276 mg)
Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser76 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,057 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	29,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	76 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4088600399911
Menge: 460g
Portion laut Etikett: 1 half a pack (217 g)
Kategorie: Chicken tikka masala
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CHARGRILLED MARINATED CHICKEN (40%) [Chicken Breast, Yogurt (Milk), Water, Rapeseed Oil, Paprika Powder, Garlic Purée, Ginger Purée, Cornflour, Green Chilli Purée, Tandoori Masala Powder (Paprika Powder, Salt, Ground Coriander, Turmeric, Ground Cumin, Ground Cinnamon, Ground Cloves, White Pepper, Ground Bay Leaf, Chilli Powder), Roasted Garam Masala (Ground Roasted Coriander, Ground Roasted Cumin, Black Pepper, Ground Cinnamon, Roasted Cardamom, Ground Mace, Ginger, Cloves, Ground Fennel, Ground Nutmeg, Ground Bay Leaf), Salt, Colour: Paprika Extract; Fenugreek Leaf Powder, Chilli Powder], Water, Skimmed Milk, Tomato Purée, Coconut Extract, Whipping Cream (Milk), Ginger Purée, Garlic Purée, Rapeseed Oil, Tomato Paste, Red Chilli, Butter (Milk), Oak Smoked Water, Sugar, Cornflour, Salt, Coriander, Cumin Seeds, Coriander Powder, Roasted Garam Masala (Ground Roasted Coriander, Ground Roasted Cumin, Black Pepper, Ground Cinnamon, Roasted Cardamom, Ground Mace, Ground Ginger, Ground Cloves, Ground Fennel, Ground Nutmeg, Ground Bay Leaf), Ground Coriander, Ground Smoked Paprika, Ground Cardamom, Roasted Coriander, Turmeric Powder, Roasted Cumin, Cardamom Pods, Turmeric, Cardamom Seeds, Ground Fenugreek Leaf, Ground Cinnamon, Green Cardamom Pods, Black Pepper, Roasted Cardamom, Ground Mace, Ginger, Cinnamon Powder, Cloves, Ground Fennel, Ground Nutmeg, Ground Bay Leaf ALLERGY ADVICE: For allergens, see ingredients in bold. May also contain almonds, cashews, pistachio nuts, peanuts and sesame. WARNING: Although every effort has been made to remove bones, some small bones may remain. Contains whole spices. No artificial colours, flavourings or preservatives NIVW

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Tomaten Rahm Knoblauch Raps (Rübsenöl)Butter Zucker Salz Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poulet tikka massala et riz basmati Agis	176	8,2 g	17 g	8 g
Poulet Tikka Massala, Riz et Noix de Cajou L'ESPRIT FRAIS	173	7,8 g	19 g	7,1 g
Chicken Tikka Masala & Pilau Rice Charlie Bigham's	178	7 g	18,4 g	8,1 g
Poulet tikka Halaland	172	10,5 g	28 g	3 g
Poulet Tikka Massala on vous veut du bien	179	5,1 g	20,5 g	6 g
Poulet Tikka Massala Ísalí	179	5,8 g	19,2 g	8,8 g
Poulet TIKKA MASSALA Carrefour	180	6,2 g	18 g	9,1 g
Chicken Tikka Masala M&S Food	169	12,2 g	3,4 g	11,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4088600399911. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.