Chicken & Sweetcorn Soup
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Sainsbury's
Chicken & Sweetcorn Soup enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.
100 g liefern 14 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 49,9 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,4 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Cholesterin L | 11,2 mg | 4 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,6 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamin A L | 9,3 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,092 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,051 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 28,7 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,044 µg | 2 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,84 mg | 5 % |
| Magnesium L | 26 mg | 6 % |
| Phosphor L | 72,7 mg | 6 % |
| Kalium L | 140 mg | 3 % |
| Zink L | 0,52 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,063 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodin L | 9,8 µg | 7 % |
| Chlorid L | 322 mg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
- Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker1,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
- Fett2,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Natrium200 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser73,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,19 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 4,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,019 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,51 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 71,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 73,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Sainsbury's
- Barcode
- 01016154
- Menge
- 600 g
- Portion laut Etikett
- 300 g
- Kategorie
- Chicken and sweetcorn soup
- Verpackung
- Plastic,pot,fresh,Tumbler
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, sweetcorn (20%), Potato, British Chicken (8%), Onion, _Double cream_ (cows _Milk_), cornflower, British Chicken Stock (Chicken Salt. Water), British Chicken Fat, Salt, Garlic Puree, parsley, White Pepper.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 01016154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHICKEN & SWEETCORN SOUP". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.