Chicken & Stuffing with Mayonnaise on Malted Bread
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Co-op
Chicken & Stuffing with Mayonnaise on Malted Bread enthält 191 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 199 g (199 g) liefert etwa 380 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
100 g liefern 35 % des Tageswerts für Chlorid, 21 % des Tageswerts für Mangan und 19 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 191 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,6 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Cholesterin L | 39,1 mg | 13 % |
| Natrium L | 326 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22,1 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 3,4 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,29 g | 0,6 % |
| Protein L | 13,6 g | 27 % |
| Vitamin A L | 13,5 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,38 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,049 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,086 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 21,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 31 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 25,9 mg | 6 % |
| Phosphor L | 103 mg | 8 % |
| Kalium L | 187 mg | 4 % |
| Zink L | 0,7 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,47 mg | 21 % |
| Selen L | 8,4 µg | 15 % |
| Iodin L | 15 µg | 10 % |
| Chlorid L | 801 mg | 35 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 29 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein13,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett4,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium326 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser38,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 26,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,012 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,02 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,73 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 83,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 38,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,01 g |
Produktdetails
- Marke
- Co-op
- Barcode
- 5000128661393
- Menge
- 199g
- Portion laut Etikett
- 1 pack (199 g)
- Kategorie
- Sandwiches-made-with-loaf-bread-and-chicken-filling
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Malted Bread (45%) (Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Malted Wheat Flakes, Wheat Bran, Wheat Protein, Yeast, Malted Barley Flour, Salt, Emulsifiers (Mono - and diglycerides of fatty acids, Mono - and diacetyl tartic acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids), Malted Wheat Flour, Rapeseed Oil, Flour Treatment Agent (Ascorbic acid), Wheat Starch, Wheat Flour), Cooked Chicken Breast (Chicken Breast, Salt, Cornflour, Chicken Stock (Water, Chicken Extract)), Mayonnaise (14%) (Water, Rapeseed Oil, Cornflour, Spirit Vinegar, Pasteurised Egg Yolk, Dijon Mustard (Water, Mustard Seeds, Spirit Vinegar, Salt, Sugar, White Wine Vinegar, Concentrated Lemon Juice, Salt), Pork, Sage & Onion Stuffing (13%) (Pork, Onion, Breadcrumbs (Wheat Flour ( Wheat Flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Yeast Powder), Water, Sage, Parsley, Salt, Potato Starch, Thyme, Yeast Extract, Ground Black Pepper, Sugar), Black Pepper. 27% Chicken. 7% Pork.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EssigEiZwiebelnSalzHefeZuckerWeizenmehl
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5000128661393. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.