Chicken luncheon meat hot spiced
Verpacktes Produkt Fleisch Robert
Chicken luncheon meat hot spiced enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 56 g (56 g) liefert etwa 99 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 4.374 Produkte liegt.
100 g liefern 57 % des Tageswerts für Chlorid, 48 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 25 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 177 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,2 g | 16 % |
| Cholesterin L | 105 mg | 35 % |
| Natrium L | 840 mg | 37 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,9 g | 0,3 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 42,5 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,3 µg | 7 % |
| Vitamin E L | 0,35 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 7,7 mg | 48 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,87 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 4,5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,47 µg | 19 % |
| Calcium L | 18,2 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,62 mg | 3 % |
| Magnesium L | 35,6 mg | 8 % |
| Phosphor L | 179 mg | 14 % |
| Kalium L | 371 mg | 8 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,049 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,014 mg | 0,6 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodin L | 37,6 µg | 25 % |
| Chlorid L | 1.300 mg | 57 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 32 %
- Kohlenhydrate 2 %
- Fett 66 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein14 gunter dem Median für Fleisch (Median 14,3 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,7 g)
- Fett13 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 22 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,2 g)
- Natrium840 mgüber dem Median für Fleisch (Median 800 mg)
- Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser62,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,031 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,12 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,7 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 62,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Chicken meat mechanically separated 90%, Water, Salt, Pepper, Glucose syrup, Paprika, Stabiliser (Diphosphate), Garlic, Antioxidant (Ascorbic acid), Preservative (Sodium nitrite). Cured.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzGlucosesirupKnoblauch
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| sausage wiejska Krakus | 177 | 19 g | 0,5 g | 11 g |
| Saucisse porc et veau Delhaize | 177 | 19 g | 0,6 g | 11 g |
| Beef & Spice BEARD BROTHERS | 177 | 17,5 g | 1,6 g | 11,3 g |
| Sweet apple chicken sausage Trader Joe's | 176 | 16,2 g | 10,3 g | 8,8 g |
| mild Italian Style Chicken Sausage Never Any! aldi | 176 | 17,6 g | 2,4 g | 10,6 g |
| Spinach & Feta Chicken Sausage Never Any! | 176 | 16,5 g | 2,4 g | 10,6 g |
| Organic cinnamon swirl chicken breakfast sausage links True Story | 176 | 16,2 g | 5,9 g | 8,8 g |
| Gurkensülze Spreewald | 178 | 12,4 g | 5 g | 12 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5701758012011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.