Wie viele Kalorien hat Chichou sesame toasté?

100 g Chichou sesame toasté haben 425 kcal.

Ist Chichou sesame toasté proteinreich?

Chichou sesame toasté enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chichou sesame toasté?

Chichou sesame toasté hat 60,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 30,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chichou sesame toasté?

Chichou sesame toasté enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chichou sesame toasté?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (32 % DV), Mangan (20 % DV), Kupfer (17 % DV) und Vitamin B6 (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chichou sesame toasté?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chichou sesame toasté

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Chiche!

Chichou sesame toasté enthält 425 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (431 kcal pro 100 g).

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Selen, 20 % des Tageswerts für Mangan und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

425kcal pro 100 g

13,2 gProtein

60,8 gKohlenhydrate

8,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	425 kcal
Fett gesamt L	8,6 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,8 g	22 %
Ballaststoffe L	6,8 g	24 %
Zucker gesamt L	30,5 g
Zugesetzter Zucker L	30 g	60 %
Protein L	13,2 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,07 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,021 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,098 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	25,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,9 mg	2 %
Eisen L	0,83 mg	5 %
Magnesium L	19,7 mg	5 %
Phosphor L	57,8 mg	5 %
Kalium L	98,6 mg	2 %
Zink L	0,66 mg	6 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,47 mg	20 %
Selen L	17,8 µg	32 %
Iodin L	3,6 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Zucker30,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 38 g)
Fett8,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser50,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	50,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Chiche!
Barcode: 3770008409293
Menge: 70 g
Kategorie: Süße Snacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pois Chiches grillés 70% (pois chiches, huile de tournesol, extrait de romarin), sucre roux de canne équitable.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Zucker Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Treccina integrale Bauli	425	8,6 g	47,7 g	21,1 g
Biscotti toscani ai frutti di bosco Ghiott	425	5,9 g	63 g	16 g
McChoconuts nappage Choconuts McDonald's	425	9,8 g	55 g	17 g
Pane dei morti Commerciale Dolciumi	425	10 g	46 g	22 g
Amaretti Morbidi Mombaruzzo Trevisan	425	9,8 g	59 g	16 g
Plum cake with Greek Yogurt Maestro Massimo	425	7,5 g	52,8 g	19,7 g
Coeur de Boule Cookie Dough Coeur Cajou Funky Veggie	425	10,7 g	53,1 g	19,2 g
Rulade cacao, Bisquit und Kakao Creme Gusparo	426	5,1 g	58 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770008409293. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.