Wie viele Kalorien hat Chia Tortilla Chips?

100 g Chia Tortilla Chips haben 533 kcal.

Wie viel Protein hat Chia Tortilla Chips?

Chia Tortilla Chips enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chia Tortilla Chips?

Chia Tortilla Chips hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chia Tortilla Chips?

Chia Tortilla Chips enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chia Tortilla Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (108 % DV), Mangan (26 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV), Selen (22 % DV) und Vitamin B6 (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chia Tortilla Chips?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chia Tortilla Chips

Verpacktes Produkt Snacks Poco Loco

Chia Tortilla Chips enthält 533 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (498 kcal pro 100 g).

100 g liefern 108 % des Tageswerts für Vitamin E, 26 % des Tageswerts für Mangan und 24 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

533kcal pro 100 g

7 gProtein

63 gKohlenhydrate

26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	533 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe L	7,4 g	26 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,034 µg	0,2 %
Vitamin E L	16,1 mg	108 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	84,2 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,3 mg	2 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	73,2 mg	17 %
Phosphor L	190 mg	15 %
Kalium L	234 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,15 mg	16 %
Mangan L	0,59 mg	26 %
Selen L	12 µg	22 %
Iodin L	2,6 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Snacks (Median 7,1 g)
Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,3 g)
Zucker2,1 güber dem Median für Snacks (Median 1,7 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Snacks (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Snacks (Median 2,6 g)
Natrium320 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	46,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Poco Loco
Barcode: 5412514937645
Menge: 300g
Kategorie: Maischips
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maïs (73,2%), huile de tournesol (26%), graines de chia (10%), sel (0,8%), antioxydants (extrait naturel de romarin, extrait naturel de tocopherols). Peut contenir des traces de lait. Sans gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
โดริโทสกลิ่น spicy bbq โดริโทส	533	6,7 g	60 g	26,7 g
Doritos Queso Acelerado Doritos	533	6,7 g	56,7 g	30 g
โดริโทส รสนาโชชีส โดริโทส	533	6,7 g	56,7 g	30 g
Totilla chips graine de chia mandy	533	7 g	63 g	26 g
cheezy corn (b) cheesy 24g Leslie's	533	6,7 g	60 g	30 g
Tortilla chips chia seeds saltes Santa Maria	533	7 g	63 g	26 g
Rounds Tortilla Chips, Original Chi-Chi's	533	6,7 g	60 g	30 g
Twisted Flamin' Hot Snacks Cheetos	533	5,5 g	60 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5412514937645. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.