Cheese tomato snack pizza
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Asda
Cheese tomato snack pizza enthält 277 kcal pro 100 g.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 3.098 Produkte liegt.
100 g liefern 33 % des Tageswerts für Mangan, 21 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 15 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 277 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,9 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,8 g | 14 % |
| Cholesterin L | 17,6 mg | 6 % |
| Natrium L | 296 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 40 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 4,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 38,9 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,92 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,087 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,31 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,064 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,51 µg | 21 % |
| Calcium L | 137 mg | 11 % |
| Eisen L | 0,96 mg | 5 % |
| Magnesium L | 34 mg | 8 % |
| Phosphor L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 215 mg | 5 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,76 mg | 33 % |
| Selen L | 8,1 µg | 15 % |
| Iodin L | 21 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker4,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Fett7,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
- Natrium296 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser57,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 19,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 58,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 57,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Fortified Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Folic Acid, Iron, Niacin, Thiamin], Water, Mozzarella Cheese (Milk) (21%), Tomato Sauce (17%) [Tomatoes, Tomato Purée, Cornflour, Sugar, Acidity Regulator (Citric Acid), Oregano, Black Pepper], Rapeseed Oil, Yeast, Salt, Wheat Gluten, Sugar
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)HefeSalzZuckerTomaten
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5057172909216. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.