Wie viele Kalorien hat Cheese and garlic pizza bread?

100 g Cheese and garlic pizza bread haben 366 kcal.

Ist Cheese and garlic pizza bread proteinreich?

Cheese and garlic pizza bread enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese and garlic pizza bread?

Cheese and garlic pizza bread hat 32,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese and garlic pizza bread?

Cheese and garlic pizza bread enthält 20,4 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheese and garlic pizza bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (41 % DV), Vitamin B12 (28 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV), Selen (20 % DV) und Phosphor (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheese and garlic pizza bread?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheese and garlic pizza bread

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sainsbury's

Cheese and garlic pizza bread enthält 366 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 3.098 Produkte liegt.

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Mangan, 28 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 26 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

366kcal pro 100 g

11,7 gProtein

32,9 gKohlenhydrate

20,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	366 kcal
Fett gesamt L	20,4 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Cholesterin L	23,5 mg	8 %
Natrium L	328 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,9 g	12 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0,93 g	2 %
Protein L	11,7 g	23 %
Vitamin A L	51,9 µg	6 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	1,1 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,31 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	16 %
Folat (B9) L	26,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,68 µg	28 %
Calcium L	177 mg	14 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	41,4 mg	10 %
Phosphor L	234 mg	19 %
Kalium L	260 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,95 mg	41 %
Selen L	11,1 µg	20 %
Iodin L	24,8 µg	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett20,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
Natrium328 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser42 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	24,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	19,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	42 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 00311700
Menge: 1 x 281g
Kategorie: Pizzen
Verpackung: en:card-box
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour, Mozzarella Cheese (Cows' Milk) (22%), Garlic Oil (19%) (Rapeseed Oil, Garlic Puree, Palm Oil, Salt, Parsley), Water, Rapeseed Oil, Yeast, Salt, Sugar

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Knoblauch Raps (Rübsenöl)Hefe Salz Zucker Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Round Table Pizza, Italiano Pepperoni Pizza, Large Round Table Pizza	366	16 g	44 g	14 g
Pizza Mozzarella Great value	367	23,3 g	3,3 g	26,7 g
pizza mozzarella cheese / fromage no name	367	23,3 g	3,3 g	26,7 g
Garlic Bread Pizza Waitrose	365	9,9 g	43,3 g	16 g
Pizzas mini Fornetti	365	7,8 g	38 g	20 g
Papa John's, Hawaiian BBQ Chicken Pizza On Original Crust, Extra Large, 1 Slice Papa John's	363	16 g	50 g	11 g
Miscela farine per pizza Conad	362	11 g	77 g	0,7 g
Round Table Pizza, Chicken & Garlic Gourmet On Pan Crust, Medium Round Table Pizza	358	18 g	40 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00311700. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.