Wie viele Kalorien hat Cheddar cheese with smoky notes?

100 g Cheddar cheese with smoky notes haben 393 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g): etwa 110 kcal.

Ist Cheddar cheese with smoky notes proteinreich?

Cheddar cheese with smoky notes enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 serving, 28 g (28 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheddar cheese with smoky notes?

Cheddar cheese with smoky notes hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cheddar cheese with smoky notes?

Cheddar cheese with smoky notes enthält 32,1 g Fett pro 100 g, davon 17,9 g gesättigt (89 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheddar cheese with smoky notes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (41 % DV), Phosphor (38 % DV), Vitamin B12 (37 % DV), Riboflavin (B2) (33 % DV) und Zink (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheddar cheese with smoky notes?

100 g enthalten 714 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheddar cheese with smoky notes

Verpacktes Produkt Milch und Eier Good & Gather

Cheddar cheese with smoky notes enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Calcium, 38 % des Tageswerts für Phosphor und 37 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

25 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

32,1 gFett

110kcal in Serving, 1 serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	32,1 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,9 g	89 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	89 mg	30 %
Natrium L	714 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	256 µg	28 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,78 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,43 mg	33 %
Niacin (B3) L	0,039 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	26 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,88 µg	37 %
Calcium L	536 mg	41 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	27 mg	6 %
Phosphor L	473 mg	38 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	3,4 mg	31 %
Kupfer L	0,056 mg	6 %
Mangan L	0,033 mg	1 %
Selen L	11,1 µg	20 %
Iodin L	37,5 µg	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett32,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren17,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium714 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser37,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	85 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	37,1 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	393 kcal	393 kcal
Protein	25 g	25 g
Kohlenhydrate	3,6 g	3,6 g
Fett	32,1 g	32,1 g
Ballaststoffe	0 g	k. A.
Zucker	0 g	0 g
Natrium	714 mg	714 mg

Produktdetails

Marke: Good & Gather
Barcode: 0085239047491
Menge: 7 oz
Portion laut Etikett: 1 serving (28 g)
Kategorie: Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cheddar cheese (cultured pasteurized milk, salt, enzymes).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sharp Cheddar Cheese HyVee	393	25 g	3,6 g	32,1 g
Sharp Cheddar Cheese Hy-Vee	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Petite Truffle Marin French Cheese	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Yancey's Fancy horseradish Cheddar cheese Yancey's Fancy Inc.	393	21,4 g	0 g	32,1 g
Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese Hy-Vee	393	25 g	3,6 g	32,1 g
Colby cheese, colby Hy-Vee Inc.	393	25 g	3,6 g	32,1 g
Romano shredded cheese Hy-Vee	393	28,6 g	3,6 g	28,6 g
Tipsy Cheddar Marcoot Jersey Creamery	393	25 g	0 g	32,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2757350. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0085239047491. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.