Wie viele Kalorien hat Champignon Soep?

100 g Champignon Soep haben 42 kcal.

Wie viel Protein hat Champignon Soep?

Champignon Soep enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Champignon Soep?

Champignon Soep hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Champignon Soep?

Champignon Soep enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Champignon Soep?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Champignon Soep?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Champignon Soep

Verpacktes Produkt Fleisch JUMBO

Champignon Soep enthält 42 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pro 100 g

1 gProtein

3,8 gKohlenhydrate

2,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	42 kcal
Fett gesamt L	2,3 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0,063 mg	0 %
Natrium L	275 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,8 g	1 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0,074 µg	0 %
Vitamin C L	0,64 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,65 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,086 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,76 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	10,4 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	9,5 mg	0,7 %
Eisen L	0,15 mg	0,8 %
Magnesium L	5,1 mg	1 %
Phosphor L	27 mg	2 %
Kalium L	74,8 mg	2 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,066 mg	7 %
Mangan L	0,079 mg	3 %
Selen L	1,7 µg	3 %
Iodin L	9,4 µg	6 %
Chlorid L	294 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 48 %
Alkohol 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
Fett2,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium275 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser75,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,64 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,17 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,47 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	75,5 g
Alkohol L	0,44 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452883646
Menge: 570 ml
Kategorie: Fleisch
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, champignon 13%, ui 2,2%, raapzaadolie, TARWEbloem, gemodifieceerd maïszetmeel, karneMELKpoeder, gistextract, zout, stabilisatoren: E451 en E452, geconcentreerd champignonsap, natuurlijke aroma's, uienpoeder, knoflookpuree (knoflook 0,01%, zout), witte wijn, balsamicoazijn (wijnazijn, druivenmost), bieslook 0,5%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Weizenmehl Hefe Salz Knoblauch Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Strawberry Lemonade Wellsley Farms	42	0 g	10,4 g	0 g
Crème de champignons Royco	42	0,4 g	4,4 g	2,5 g
Crème de champignons Royco	42	0,4 g	4,4 g	2,5 g
Champignon Crème de Champignons Knorr	42	0,9 g	5,1 g	2 g
Porgandi Apelsini Mahl Kadarbiku	42	0,7 g	9,4 g	0,2 g
Carrefour Mélange Champignons des Bois Carrefour	42	3,8 g	4,7 g	0,6 g
Sensible Sippers Grape Organic Santa Cruz Organic	42	0,42 g	10,4 g	0 g
Organic Chopped Kale Woodstock	42	2,4 g	7,1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452883646. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.