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Cauliflower Crust Vegetable Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Good & Gather

Cauliflower Crust Vegetable Pizza enthält 160 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 202 kcal pro 100 g über 125 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cauliflower Crust Vegetable Pizza von Good & Gather, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pro 100 g
4 gProtein
26,9 gKohlenhydrate
4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 160 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9 mg 3 %
Natrium L 303 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,9 g 10 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 74 mg6 %
Eisen L 0,57 mg3 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 86 mg2 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 23 %160kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %Eisen3 %Kalium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
  • Fett4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Natrium303 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 388 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 160 kcal160 kcal
Protein 4 g4 g
Kohlenhydrate 26,9 g26,9 g
Fett 4 g4 g
Ballaststoffe 1,7 g1,7 g
Zucker 2,9 g2,9 g
Natrium 303 mg303 mg

Produktdetails

Marke
Good & Gather
Barcode
0085239099650
Kategorie
Pflanzliche Pizza
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CRUST (CAULIFLOWER, CORN STARCH, RICE FLOUR, POTATO STARCH, POLYDEXTROSE, PSYLLIUM HUSK POWDER, WATER, FRUCTOSE, MODIFIED CELLULOSE, DEXTROSE, INULIN, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, BROWN CANE SUGAR, SEA SALT, YEAST), VEGETABLE MIX (GREEN PEPPER, WHITE ONION, RED PEPPER, MUSHROOM), TOMATO SAUCE (TOMATOES, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL AND SUNFLOWER OIL, SALT, OREGANO, BLACK PEPPER, GRANULATED GARLIC, CITRIC ACID), MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED MILK, BACTERIAL CULTURE, SALT, CALCIUM CHLORIDE, MICROBIAL ENZYME)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisOlivenölZuckerSalzHefeZwiebelnTomatenSonnenblumenölKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2605785. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0085239099650. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cauliflower Crust Vegetable Pizza?

100 g Cauliflower Crust Vegetable Pizza haben 160 kcal.

Wie viel Protein hat Cauliflower Crust Vegetable Pizza?

Cauliflower Crust Vegetable Pizza enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cauliflower Crust Vegetable Pizza?

Cauliflower Crust Vegetable Pizza hat 26,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cauliflower Crust Vegetable Pizza?

Cauliflower Crust Vegetable Pizza enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cauliflower Crust Vegetable Pizza?

100 g enthalten 303 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.