Carne Asada
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel SPRANGLISH ASADERO
Carne Asada enthält 51 kcal pro 100 g.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 1.400 % des Tageswerts für Chlorid, 359 % des Tageswerts für Iodin und 59 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 51,4 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,39 g | 0,5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,086 g | 0,4 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 20.682 mg | 899 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,7 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,2 g | 10 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0,011 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 30,1 mg | 33 % |
| Vitamin D L | 0,012 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,59 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,052 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,44 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 12,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 115 mg | 9 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 246 mg | 59 % |
| Phosphor L | 41,1 mg | 3 % |
| Kalium L | 243 mg | 5 % |
| Zink L | 0,33 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,16 mg | 18 % |
| Mangan L | 0,34 mg | 15 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Iodin L | 539 µg | 359 % |
| Chlorid L | 32.196 mg | 1.400 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 84 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett0,39 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,086 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium20.682 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser25,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,058 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,17 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,013 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,042 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 181 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 25,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- SPRANGLISH ASADERO
- Barcode
- 0810168580104
- Menge
- 8 oz
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
SEA SALT, CHILI PEPPER, DEHYDRATED GARLIC, SUGAR, RICE CONCENTRATE, CILANTRO, CITRIC ACID, DEHYDRATED ONION, PAPRIKA, ORANGE OIL, LIME OIL, SPICE, PAPRIKA EXTRACT
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0810168580104. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CARNE ASADA". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.