Wie viele Kalorien hat Caramel RIce and Corn Cakes?

100 g Caramel RIce and Corn Cakes haben 379 kcal. Serving, 1 portion, 14 g (14 g): etwa 53 kcal.

Wie viel Protein hat Caramel RIce and Corn Cakes?

Caramel RIce and Corn Cakes enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,7 g in Serving, 1 portion, 14 g (14 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Caramel RIce and Corn Cakes?

Caramel RIce and Corn Cakes hat 87,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Caramel RIce and Corn Cakes?

Caramel RIce and Corn Cakes enthält 0,71 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Caramel RIce and Corn Cakes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (41 % DV), Magnesium (15 % DV), Kupfer (15 % DV), Selen (11 % DV) und Phosphor (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Caramel RIce and Corn Cakes?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Caramel RIce and Corn Cakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Savour Bakes Aldi

Caramel RIce and Corn Cakes enthält 379 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 14 g (14 g) liefert etwa 53 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Mangan, 15 % des Tageswerts für Magnesium und 15 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

379kcal pro 100 g

5 gProtein

87,1 gKohlenhydrate

0,71 gFett

53kcal in Serving, 1 portion, 14 g (14 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	379 kcal
Fett gesamt L	0,71 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	87,1 g	32 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	28,6 g
Zugesetzter Zucker L	37,7 g	75 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,012 mg	0 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	0,54 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,045 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,57 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	32,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,8 mg	1 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	64,9 mg	15 %
Phosphor L	130 mg	10 %
Kalium L	163 mg	3 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,93 mg	41 %
Selen L	5,8 µg	11 %
Iodin L	1,7 µg	1 %
Chlorid L	16,7 mg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker28,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Fett0,71 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
Natrium200 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser7,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	41,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	7,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Savour Bakes Aldi
Barcode: 4061461614973
Portion laut Etikett: 1 portion (14 g)
Kategorie: Reiswaffeln
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, wholegrain brown rice (27%), corn (27%), rice flour, potato starch, glucose-fructose syrup, sea salt, caramelised sugar, salt, flavouring, colour: carotenes, allergy advice: may contain soya, dietary advice: suitable for vegans, no artificial colours or flavourings, nutrition this pack contains 10 rice and comale typical values per 100g per rice and corn cake (approx, 14) 22553kal energy 1633kj/

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gallette di Riso Carrefour BIO	379	7,9 g	80 g	2,2 g
Galete crocante arroz Salutem	379	9 g	79,9 g	2,2 g
Organic Brown Rice Cake Thins Trader Joe’s	379	10,3 g	79,3 g	3,5 g
Rijstwafels Zeezout Biologisch JUMBO	379	8,7 g	77 g	3,2 g
Wafle ryżowe Biedronka	379	9,4 g	78 g	2,6 g
Gallette di riso Fiorentini	379	8,8 g	80,3 g	1,9 g
tortitas de arroz Gut Bio	379	6,6 g	85 g	1,2 g
Rice Cakes Active Zone	379	8,8 g	80 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061461614973. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.