Carambar mini caramel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carambar

Carambar mini caramel enthält 398 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (368 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Kupfer, 18 % des Tageswerts für Eisen und 15 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Carambar mini caramel von Carambar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal pro 100 g
3,1 gProtein
79 gKohlenhydrate
7,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 398 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Cholesterin L 1 mg 0,3 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 79 g 29 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 47 g
Zugesetzter Zucker L 48 g 96 %
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin A L 0,74 µg0,1 %
Vitamin C L 0,55 mg0,6 %
Vitamin D L 0,21 µg1 %
Vitamin E L 1,1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,023 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,092 mg7 %
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7 %
Pantothensäure (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,019 mg1 %
Folat (B9) L 9,2 µg2 %
Vitamin B12 L 0,2 µg8 %
Calcium L 62 mg5 %
Eisen L 3,3 mg18 %
Magnesium L 39 mg9 %
Phosphor L 87,1 mg7 %
Kalium L 332 mg7 %
Zink L 0,61 mg6 %
Kupfer L 0,27 mg30 %
Mangan L 0,28 mg12 %
Selen L 4,3 µg8 %
Iodin L 20,3 µg14 %
Chlorid L 341 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 18 %398kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer30 %Eisen18 %Chlorid15 %Iodin14 %Mangan12 %Magnesium9 %Vitamin B128 %Selen8 %Vitamin E7 %Kalium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Zucker47 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 61 g)
  • Fett7,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
  • Natrium220 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,78 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser37,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,67 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,57 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,003 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,041 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L3,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L37,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Carambar
Barcode
3664346300346
Menge
1000 g
Kategorie
Süßigkeiten
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sirop de glucose (origine UE), lait écrémé concentré sucré (LAIT, sucre), sucre, huile de palme, cacao maigre en poudre, sel, émulsifiant (E471), arômes. Peut contenir fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: GlucosesirupMilchZuckerPalmölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3664346300346. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carambar mini caramel?

100 g Carambar mini caramel haben 398 kcal.

Wie viel Protein hat Carambar mini caramel?

Carambar mini caramel enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carambar mini caramel?

Carambar mini caramel hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 47 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carambar mini caramel?

Carambar mini caramel enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Carambar mini caramel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (30 % DV), Eisen (18 % DV), Chlorid (15 % DV), Iodin (14 % DV) und Mangan (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Carambar mini caramel?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.