CAR Burger tacos 250g (
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour
CAR Burger tacos 250g ( enthält 234 kcal pro 100 g.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).
100 g liefern 78 % des Tageswerts für Zink, 68 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 27 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 234 kcal | |
| Fett gesamt L | 16 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8 g | 40 % |
| Cholesterin L | 74,1 mg | 25 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,5 g | 0,5 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 31,8 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0,55 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,25 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,31 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,075 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 4,4 mg | 27 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 10,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 1,6 µg | 68 % |
| Calcium L | 117 mg | 9 % |
| Eisen L | 4,7 mg | 26 % |
| Magnesium L | 27,2 mg | 6 % |
| Phosphor L | 227 mg | 18 % |
| Kalium L | 272 mg | 6 % |
| Zink L | 8,6 mg | 78 % |
| Kupfer L | 0,08 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,02 mg | 0,8 % |
| Selen L | 9,8 µg | 18 % |
| Iodin L | 17,9 µg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 35 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 63 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett16 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium760 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser52,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,005 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 15,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 52,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 2722445000000
- Menge
- 2 x 125 g
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Viande de boeuf 77%, cheddar 7% (lait, sel, ferments lactiques, présure animale, stabilisant : E509, colorant : E160b(ii)), emmental râpé 6%, eau, fibres de pois, sel marin, épices (dont paprika fumé), ail en poudre, plantes aromatiques, poivrons déshydratés, piments Jalapeño en poudre, oignons de printemps déshydratés, antioxydant : E300, conservateurs : E262ii - E326. Peut contenir des traces de céleri, céréales contenant du gluten, oeufs, moutarde et soja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2722445000000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.