Cappucinovlaai
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Jos Puts
Cappucinovlaai enthält 425 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 384 kcal pro 100 g über 20 Produkte liegt.
100 g liefern 24 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Vitamin A und 11 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 425 kcal | |
| Fett gesamt L | 26 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 19 g | 95 % |
| Cholesterin L | 65,2 mg | 22 % |
| Natrium L | 204 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 44 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 27 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 24,2 g | 48 % |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin A L | 196 µg | 22 % |
| Vitamin C L | 0,51 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,35 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,085 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,088 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,05 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 12,6 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 73,9 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,61 mg | 3 % |
| Magnesium L | 25,2 mg | 6 % |
| Phosphor L | 111 mg | 9 % |
| Kalium L | 160 mg | 3 % |
| Zink L | 0,72 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,084 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,56 mg | 24 % |
| Selen L | 5,9 µg | 11 % |
| Iodin L | 12,1 µg | 8 % |
| Chlorid L | 70,8 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 54 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
- Zucker27 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
- Fett26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
- Gesättigte Fettsäuren19 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
- Natrium204 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser40,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 14,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 53,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 40,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Jos Puts
- Barcode
- 8718627882733
- Kategorie
- Sahnekuchen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
MELK (magere), TARWEbloem, suiker, roomboter (MELK), room (MELK), Plantaardig Vet (palm, kokos). water, Plantaardige Olie (raapzaad), cacaomassa, gelatine, MELKpoeder, glucose-fructosestroop, suiker (gebrand), cacaoboter, glucosestroop (gedroogd), Geheel Gehard Plantaardige Vet (kokos), koffiepoeder, Natuurlijk Aroma ((mokka, vanille, natuurlijk aroma (MELK)), Aroma (aroma), cacaopoeder (magere), Emulgator (E322(SOJA), E471), Kleurstof(E150a, E160f), kokos, Stabilisator (E339, E500, E407), Verdikkingsmiddel (E401, E440), Voedingszuur(E322(SOJA)), weipoeder (MELK), zout, Zuurteregelaar (E509, E331)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchWeizenmehlZuckerButterRahmKakaobutterGlucosesirupSalzPalmöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718627882733. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.