Cantucci d abruzzo alla mandorla
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Falcone
Cantucci d abruzzo alla mandorla enthält 466 kcal pro 100 g.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (439 kcal pro 100 g).
100 g liefern 72 % des Tageswerts für Mangan, 40 % des Tageswerts für Kupfer und 33 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 466 kcal | |
| Fett gesamt L | 15,3 g | 20 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,4 g | 32 % |
| Cholesterin L | 75,4 mg | 25 % |
| Natrium L | 110 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 67,5 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 4,6 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 21,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 19,9 g | 40 % |
| Protein L | 12,3 g | 25 % |
| Vitamin A L | 46 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,44 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 5 mg | 33 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacin (B3) L | 0,67 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 30,3 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 73,1 mg | 6 % |
| Eisen L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 93,9 mg | 22 % |
| Phosphor L | 254 mg | 20 % |
| Kalium L | 315 mg | 7 % |
| Zink L | 1,8 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 72 % |
| Selen L | 9,2 µg | 17 % |
| Iodin L | 10,3 µg | 7 % |
| Chlorid L | 33,7 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,8 g)
- Ballaststoffe4,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
- Zucker21,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33 g)
- Fett15,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
- Natrium110 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 112 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser23,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 35,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,022 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,054 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,76 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 23,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
farine de _BLÉ_, sucre blanc, _AMANDES_ 18%, _ŒUFS_, blanc d'_ŒUF_, sucre de canne, poudre levante (diphosphate sodique, carbonate acide de sodium), _beurre_, miel, arôme, sel
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0660805000010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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