Wie viele Kalorien hat Californian Pistachios?

100 g Californian Pistachios haben 605 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 605 kcal.

Ist Californian Pistachios proteinreich?

Californian Pistachios enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 26 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 21,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Californian Pistachios?

Californian Pistachios hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Californian Pistachios?

Californian Pistachios enthält 49 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Californian Pistachios?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (142 % DV), Vitamin B6 (75 % DV), Thiamin (B1) (64 % DV), Mangan (53 % DV) und Phosphor (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Californian Pistachios?

100 g enthalten 696 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Californian Pistachios

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Alesto

Californian Pistachios enthält 605 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 605 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

100 g liefern 142 % des Tageswerts für Kupfer, 75 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 64 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

605kcal pro 100 g

26 gProtein

10 gKohlenhydrate

49 gFett

605kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	605 kcal
Fett gesamt L	49 g	63 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	696 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3,3 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,77 mg	64 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	1,3 mg	75 %
Folat (B9) L	49,9 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	106 mg	8 %
Eisen L	4 mg	22 %
Magnesium L	113 mg	27 %
Phosphor L	470 mg	38 %
Kalium L	1.002 mg	21 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kupfer L	1,3 mg	142 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Iodin L	35,9 µg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein26 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 21,6 g)
Ballaststoffe7 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 10 g)
Zucker5 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,7 g)
Natrium696 mgim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 533 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	153 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alesto
Barcode: 20005719
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Pistazien, gesalzen
Verpackung: es:1-bolsa-de-plastico-para-reciclar
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pistachios, salt 1.8%, possible traces of other nuts and peanuts,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pistachios Roasted Salted Snack Fun	605	26,5 g	10,3 g	49,2 g
Pistaches Alesto	605	26,5 g	10,3 g	49,2 g
Pistachios Roasted & Salted Alesto	605	26,5 g	10,3 g	49,2 g
Pistache coques nature Sélection des comptoirs	605	19,7 g	15,1 g	50,6 g
Californian Pistachios - Roasted & Salted Alesto	605	26,5 g	10,3 g	49,2 g
Pistachos AlestoLidl	605	26,5 g	10,3 g	49,2 g
Pistaches de Californie grillées et salées Alesto	605	26,5 g	10,3 g	49,2 g
Pistachios roasted salted Snack Fun	605	26,5 g	10,3 g	49,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20005719. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.