Cajun seasoning
Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Sainsbury's
Cajun seasoning enthält 292 kcal pro 100 g. Serving, 1 tsp, 3 g (3 g) liefert etwa 9 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (277 kcal pro 100 g).
100 g liefern 83 % des Tageswerts für Vitamin C, 77 % des Tageswerts für Iodin und 64 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 292 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,1 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 0,001 mg | 0 % |
| Natrium L | 5.012 mg | 218 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 55,4 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 22 g | 79 % |
| Zucker gesamt L | 15,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,63 g | 1 % |
| Protein L | 12,6 g | 25 % |
| Vitamin A L | 0,033 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 75 mg | 83 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 4,7 mg | 31 % |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1 mg | 21 % |
| Vitamin B6 L | 1,1 mg | 64 % |
| Folat (B9) L | 106 µg | 26 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 168 mg | 13 % |
| Eisen L | 4,6 mg | 26 % |
| Magnesium L | 75,5 mg | 18 % |
| Phosphor L | 194 mg | 16 % |
| Kalium L | 1.125 mg | 24 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,34 mg | 37 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 55 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Iodin L | 116 µg | 77 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,6 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8,8 g)
- Ballaststoffe22 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9,9 g)
- Zucker15,3 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 10,3 g)
- Fett7,1 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,7 g)
- Natrium5.012 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5.906 mg)
- Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser33,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 222 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 33,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Sainsbury's
- Barcode
- 00344036
- Menge
- 50 g
- Portion laut Etikett
- 1 tsp (3 g)
- Kategorie
- Gewürzmischungen
- Verpackung
- en:glass-jar,en:steel-lid
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Dried Onion, Red Bell Pepper, Smoked Paprika (12%), Salt, Chilli Powder (7), Black Pepper, Cumin Seeds, Caster Sugar, Yeast Extract, Dried Garlic, Allspice, Ginger, Chilli Flakes, White Pepper, Fennel Seeds, Coriander Seed, Anti-caking Agent: Silicon Dioxide, Oregano, Thyme, Cumin, Colour: Paprika Extract
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 00344036. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.