Wie viele Kalorien hat Butter Croissants?

100 g Butter Croissants haben 392 kcal. Serving, 1 portion, 74 g (74 g): etwa 290 kcal.

Wie viel Protein hat Butter Croissants?

Butter Croissants enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 1 portion, 74 g (74 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Butter Croissants?

Butter Croissants hat 41,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Butter Croissants?

Butter Croissants enthält 10,8 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Butter Croissants?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (53 % DV), Thiamin (B1) (36 % DV), Kupfer (19 % DV), Phosphor (14 % DV) und Zink (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Butter Croissants?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Butter Croissants

Verpacktes Produkt Milch und Eier Trader Joe's

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Butter Croissants enthält 392 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 74 g (74 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

100 g liefern 53 % des Tageswerts für Mangan, 36 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 19 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

392kcal pro 100 g

7,1 gProtein

41,6 gKohlenhydrate

10,8 gFett

290kcal in Serving, 1 portion, 74 g (74 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	392 kcal
Fett gesamt L	10,8 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Cholesterin L	25,6 mg	9 %
Natrium L	192 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	41,6 g	15 %
Ballaststoffe L	4,3 g	15 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	5,4 g	11 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	84,7 µg	9 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,21 µg	1 %
Vitamin E L	0,68 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,44 mg	36 %
Riboflavin (B2) L	0,075 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,52 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Folat (B9) L	33,5 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,098 µg	4 %
Calcium L	47,5 mg	4 %
Eisen L	0,68 mg	4 %
Magnesium L	46,5 mg	11 %
Phosphor L	171 mg	14 %
Kalium L	232 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Iodin L	16,2 µg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,8 g)
Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,2 g)
Zucker4,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
Fett10,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 13,2 g)
Natrium192 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 372 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	32,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	21,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00565233
Portion laut Etikett: 1 portion (74 g)
Kategorie: Buttercroissants
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, ENZYME), WATER, BUTTER (CREAM [MILK], NATURAL FLAVOR), SUGAR, MILK POWDER, YEAST, SALT, MILK PROTEIN, DOUGH CONDITIONER (XANTHAN GUM, DEACTIVATED YEAST, ASCORBIC ACID), GUAR GUM, ENZYMES

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Zucker Hefe Salz Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Croissant ai 5 cereali MaxiDì	392	6,5 g	54 g	16 g
Buttercroissants REWE Beste Wahl	391	8,9 g	47 g	18 g
Croissants feuilletés St Rolan	391	9,6 g	42 g	20 g
ButterCroissant ARYZTA Bakeries Deutschland GmbH	391	9,6 g	45,5 g	19 g
Croissants au beurre M classic	393	9 g	43 g	20 g
Mini Croissant’s Coles	390	9 g	49 g	17,5 g
Croissant Biscoteria	390	10 g	47 g	17 g
Jumbo Croissant Atyab Bakery	390	5,3 g	45 g	21,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00565233. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.