Wie viele Kalorien hat Buon Farro?

100 g Buon Farro haben 461 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 461 kcal.

Wie viel Protein hat Buon Farro?

Buon Farro enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buon Farro?

Buon Farro hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Buon Farro?

Buon Farro enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Buon Farro?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (58 % DV), Vitamin E (54 % DV), Kupfer (19 % DV), Selen (16 % DV) und Thiamin (B1) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Buon Farro?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Buon Farro

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mulino Bianco

Buon Farro enthält 461 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 461 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 58 % des Tageswerts für Mangan, 54 % des Tageswerts für Vitamin E und 19 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

461kcal pro 100 g

8,7 gProtein

63 gKohlenhydrate

18 gFett

461kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	461 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe L	6,3 g	23 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	28 g	56 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,095 µg	0,5 %
Vitamin E L	8,1 mg	54 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,03 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,066 mg	4 %
Folat (B9) L	15,4 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,2 mg	1 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	44,3 mg	11 %
Phosphor L	132 mg	11 %
Kalium L	172 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Iodin L	7,4 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker18 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium160 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser7,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	35,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	7,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mulino Bianco
Barcode: 8076809584104
Menge: 270 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di frumento 46,7%*, zucchero, olio di girasole, farina integrale di farro (grano) 15,8%*, fibra di frumento, mandorle tostate 3,2%*, amido di frumento, miele 1,3%*, agenti lievitanti (carbonato acido di sodio, carbonato acido d'ammonio), sale, emulsionante: lecitina di soia, aromi. *Percentuali espresse sul prodotto finito. Può contenere tracce di altra Frutta a guscio, Latte, Senape e Uova.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Sonnenblumenöl Mandel Honig Salz Milch Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
The fantastic BAKERY 20 CHOCOLATE ASDA CARAMEL MIN Asda	461	6,1 g	71 g	17 g
Ginger nuts MC vities	461	5,8 g	71,3 g	16,5 g
Salted caramel oat biscuit Nairn’s	461	8,9 g	63 g	17,8 g
Snack Presuntinho Piraquê Pacote 100g PIRAQUE	461	7,3 g	63 g	20 g
Golden Bimo	461	6,3 g	76 g	14,5 g
Biscuits citron orange douce Arthur et Marguerite	461	6,8 g	70 g	17 g
Subrik al mais Cavanna	461	8,6 g	64 g	20 g
Bucaneve Doria	461	7,7 g	70 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8076809584104. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.