Bułeczki śniadaniowe
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dan Cake
Bułeczki śniadaniowe enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 1 bułeczka, 42 g (42 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 261 kcal pro 100 g über 762 Produkte liegt.
100 g liefern 54 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 50 % des Tageswerts für Mangan und 22 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 356 kcal | |
| Fett gesamt L | 12 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Cholesterin L | 43,7 mg | 15 % |
| Natrium L | 272 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 50 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 3,6 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 13 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 10,8 g | 22 % |
| Protein L | 9,5 g | 19 % |
| Vitamin A L | 20,6 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,52 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,3 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 3,4 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 0,65 mg | 54 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,86 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,74 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 48,1 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 64,6 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 47,8 mg | 11 % |
| Phosphor L | 209 mg | 17 % |
| Kalium L | 276 mg | 6 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 50 % |
| Selen L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodin L | 20,4 µg | 14 % |
| Chlorid L | 245 mg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,7 g)
- Zucker13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
- Fett12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
- Natrium272 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 432 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser41,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,015 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,8 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 41,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Dan Cake
- Barcode
- 5900864870076
- Menge
- 420 g
- Portion laut Etikett
- 1 bułeczka (42 g)
- Kategorie
- Brotrollen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Mąka pszenna (50%), odtworzone mleko odtłuszczone (30%), cukier, masa jajowa, olej rzepakowy, drożdże, słodka serwatka w proszku (z mleka, sól, naturalny aromat, emulgator: mono - i diglicerydy kwasów tłuszczowych, stearoilomleczan sodu; substancja zagęszczająca: karboksymetyloceluloza. Produkt może zawierać: orzechy, soję i produkty pochodne.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlMilchZuckerEiRaps (Rübsenöl)HefeSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5900864870076. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.