Wie viele Kalorien hat Brownie "Comme à la maison"?

100 g Brownie "Comme à la maison" haben 490 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 245 kcal.

Wie viel Protein hat Brownie "Comme à la maison"?

Brownie "Comme à la maison" enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brownie "Comme à la maison"?

Brownie "Comme à la maison" hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 38 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brownie "Comme à la maison"?

Brownie "Comme à la maison" enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Brownie "Comme à la maison"?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (49 % DV), Eisen (32 % DV), Phosphor (27 % DV), Vitamin E (26 % DV) und Mangan (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Brownie "Comme à la maison"?

100 g enthalten 184 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Brownie "Comme à la maison"

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Whaou !

Brownie "Comme à la maison" enthält 490 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 245 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 445 kcal pro 100 g über 811 Produkte liegt.

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Kupfer, 32 % des Tageswerts für Eisen und 27 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

490kcal pro 100 g

4,7 gProtein

47 gKohlenhydrate

31 gFett

245kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	490 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	184 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	38 g
Zugesetzter Zucker L	38 g	76 %
Protein L	4,7 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,028 mg	0 %
Vitamin D L	0,31 µg	2 %
Vitamin E L	3,9 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,009 mg	0,7 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,093 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0 %
Folat (B9) L	12,2 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,3 mg	2 %
Eisen L	5,8 mg	32 %
Magnesium L	68,4 mg	16 %
Phosphor L	342 mg	27 %
Kalium L	532 mg	11 %
Zink L	0,73 mg	7 %
Kupfer L	0,45 mg	49 %
Mangan L	0,47 mg	20 %
Selen L	3 µg	6 %
Iodin L	1,3 µg	0,8 %
Chlorid L	2,3 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
Ballaststoffe3,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Zucker38 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
Fett31 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
Natrium184 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal0,96 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,56 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	14,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	5,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,97 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,43 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	4,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,28 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,56 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Whaou !
Barcode: 3255290253422
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Brownies
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, cacao maigre en poudre, émulsifiant : lécithine de _soja_, arôme naturel de vanille.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Choc Coconut Slice Springhill Farm	490	8,3 g	54,1 g	25,2 g
Brownie Hacendado	490	5,3 g	49 g	30 g
American Favorites Brownie Cake Migros	490	7 g	44 g	31 g
S 5 Gluten and milk free chocolate brownie slices Asda	490	4,6 g	47 g	31 g
lovita blondie brownie кокос Lovita	491	5 g	52,8 g	29,5 g
Brownie chocolat noisette Thiriet	489	6,3 g	38 g	34 g
Handmade Cake Company Gluten-Free Chocolate Brownie Handmadecake	489	5,2 g	52,7 g	28,8 g
Choco Ramo Choco Brownie Ramo	489	6,2 g	63,1 g	23,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3255290253422. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "Brownie "Comme à la maison"". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.