Wie viele Kalorien hat Brownie Bites?

100 g Brownie Bites haben 464 kcal. Serving, 1 Brownie, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Brownie Bites?

Brownie Bites enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 Brownie, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brownie Bites?

Brownie Bites hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 35,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brownie Bites?

Brownie Bites enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Brownie Bites?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (39 % DV), Mangan (20 % DV), Eisen (18 % DV) und Vitamin E (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Brownie Bites?

100 g enthalten 107 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Brownie Bites

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sugar Bowl Bakery

Brownie Bites enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 1 Brownie, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (445 kcal pro 100 g).

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Kupfer, 20 % des Tageswerts für Mangan und 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

464kcal pro 100 g

3,6 gProtein

57,1 gKohlenhydrate

25 gFett

130kcal in Serving, 1 Brownie, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	464 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,1 g	36 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	107 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,1 g	21 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	35,7 g
Zugesetzter Zucker L	35,7 g	71 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,014 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,065 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,047 mg	0,9 %
Vitamin B6 L	0,022 mg	1 %
Folat (B9) L	6,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	37,4 mg	9 %
Phosphor L	72 mg	6 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	0,6 mg	5 %
Kupfer L	0,35 mg	39 %
Mangan L	0,45 mg	20 %
Selen L	3,8 µg	7 %
Iodin L	1,2 µg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Zucker35,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
Fett25 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
Natrium107 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,48 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,14 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Sugar Bowl Bakery
Barcode: 0697941813440
Menge: 16 oz
Portion laut Etikett: 1 Brownie (28 g)
Kategorie: Brownies
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SUGAR, UNBLEACHED ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SOYBEAN OIL, WATER, PALM OIL, COCOA POWDER (PROCESSED WITH ALKALI), CORN SYRUP, NATURAL FLAVOR, EGG WHITES, CORNSTARCH, SOY LECITHIN, SALT, NONFAT DRY MILK. CONTAINS EGGS, MILK, SOY AND WHEAT. MAY CONTAIN TREE NUTS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Palmöl Ei Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brownies Kroger	464	3,6 g	53,6 g	25 g
Brownie Chocolat & Pépites Arizona	464	4,7 g	51 g	27 g
Brownies Leclerc	464	5,8 g	45 g	29 g
Mini Brownies Mit Schoko Stückchen, American Art Denner	464	5,2 g	51,2 g	26,3 g
Madeleine & brownie tiny treat pairs Archer Farms	464	3,6 g	53,6 g	25 g
Brownies mini Boni	465	5,5 g	51 g	26 g
Brownie chocolat noisettes Chocolat Elot	465	8,1 g	47 g	26,2 g
Saftiger Brownie Kaufland	465	6,6 g	53 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0697941813440. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.