Wie viele Kalorien hat Brot Chips?

100 g Brot Chips haben 415 kcal.

Ist Brot Chips proteinreich?

Brot Chips enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Brot Chips?

Brot Chips hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brot Chips?

Brot Chips enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Brot Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (80 % DV), Vitamin E (52 % DV), Chlorid (52 % DV), Thiamin (B1) (36 % DV) und Iodin (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Brot Chips?

100 g enthalten 747 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Brot Chips

Verpacktes Produkt Snacks Alnatura

Brot Chips enthält 415 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 80 % des Tageswerts für Mangan, 52 % des Tageswerts für Vitamin E und 52 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

415kcal pro 100 g

11 gProtein

60 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	415 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Cholesterin L	0,007 mg	0 %
Natrium L	747 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	4,5 g
Zugesetzter Zucker L	3,1 g	6 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,2 µg	0 %
Vitamin C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	7,8 mg	52 %
Thiamin (B1) L	0,43 mg	36 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	34,3 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,006 µg	0,3 %
Calcium L	25,1 mg	2 %
Eisen L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	63,3 mg	15 %
Phosphor L	203 mg	16 %
Kalium L	264 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kupfer L	0,24 mg	27 %
Mangan L	1,8 mg	80 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Iodin L	44,5 µg	30 %
Chlorid L	1.188 mg	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	49,1 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,056 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	7,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alnatura
Barcode: 4104420249318
Menge: 100 g
Kategorie: Salzgebäck
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WEIZENMEHL*, Sonnenblumenöl*, Rübenzucker*, Speisesalz, Hefe*, Knoblauchpulver*, Chilipulver*, Petersilie*, Schnittlauch*, Rosmarin* *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Soja, Milch, Senf, Sesam und Lupine enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Zucker Salz Hefe Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
"Kichererbsen Snack ""Falafel""" Alnatura	412	16 g	54 g	12 g
Dinkel-Stangen Alnatura	430	13 g	59 g	14 g
Rote Linsen Snack "Linsen Dal" Alnatura	436	15 g	57 g	15 g
Sticks Rote Bete & Meersalz Alnatura	391	9 g	62 g	11 g
Mini-Bake-Rolls Pizza-Geschmack Tuc	440	12 g	63 g	15 g
Brotchips Mediterrane Paprika Alnatura	442	6 g	49,6 g	23,4 g
Mrs. Salty Salzstangen Clarkys	374	11 g	71 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4104420249318. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.