Wie viele Kalorien hat British skimmed milk?

100 g British skimmed milk haben 35 kcal. Serving, 1 serving, 200 ml (200 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat British skimmed milk?

British skimmed milk enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 1 serving, 200 ml (200 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat British skimmed milk?

British skimmed milk hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat British skimmed milk?

British skimmed milk enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält British skimmed milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (21 % DV), Iodin (17 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat British skimmed milk?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

British skimmed milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Coop

British skimmed milk enthält 35 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 200 ml (200 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (38 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin B12, 17 % des Tageswerts für Iodin und 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

35kcal pro 100 g

3,4 gProtein

5 gKohlenhydrate

0,1 gFett

70kcal in Serving, 1 serving, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	35 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	2,6 mg	0,9 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	1,9 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,079 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,096 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,046 mg	3 %
Folat (B9) L	5,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,51 µg	21 %
Calcium L	130 mg	10 %
Eisen L	0,031 mg	0,2 %
Magnesium L	12,2 mg	3 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	168 mg	4 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,006 mg	0,3 %
Selen L	1,7 µg	3 %
Iodin L	25,5 µg	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,2 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
Protein pro 100 kcal9,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser95,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	95,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 5000128155106
Portion laut Etikett: 1 serving (200 ml)
Kategorie: Magermilch
Verpackung: Bottle,en:hdpe-bottle
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
H-Milch 0,1-0,3% schwälbchen	35	3,4 g	5 g	0,1 g
Houdbare Magere Melk Albert Heijn	35	3,6 g	5,2 g	0,2 g
Haltbare Milch 0,1 % Fett Weihenstephan	35	3,6 g	5 g	0,1 g
Latte scremato Matese	35	3,4 g	5,1 g	0,1 g
Dutch Mill Selected Dutch Mill	35	3 g	5,5 g	0 g
Cresso Leite portugues magro Gresso	35	3,5 g	5 g	0,1 g
Leche millac	35	2,8 g	4,9 g	0,4 g
Leite Pasteurizado Fresco Magro Vigor	35	3,4 g	5 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000128155106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.