Wie viele Kalorien hat Break CHOCOLATE AVELLANAS?

100 g Break CHOCOLATE AVELLANAS haben 63 kcal. Serving, 250 ml (250 g): etwa 158 kcal.

Wie viel Protein hat Break CHOCOLATE AVELLANAS?

Break CHOCOLATE AVELLANAS enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,8 g in Serving, 250 ml (250 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Break CHOCOLATE AVELLANAS?

Break CHOCOLATE AVELLANAS hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,21 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Break CHOCOLATE AVELLANAS?

Break CHOCOLATE AVELLANAS enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Break CHOCOLATE AVELLANAS?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (20 % DV), Iodin (16 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Break CHOCOLATE AVELLANAS?

100 g enthalten 45,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Break CHOCOLATE AVELLANAS

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts LONCO LECHE

Break CHOCOLATE AVELLANAS enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin B12, 16 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

63kcal pro 100 g

3,1 gProtein

7,8 gKohlenhydrate

2,2 gFett

158kcal in Serving, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	63 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Transfette L	0,1 g
Cholesterin L	7,4 mg	2 %
Natrium L	45,7 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,8 g	3 %
Ballaststoffe L	0,21 g	0,7 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,091 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,013 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,096 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	5,4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	20 %
Calcium L	112 mg	9 %
Eisen L	0,37 mg	2 %
Magnesium L	14,6 mg	3 %
Phosphor L	99,7 mg	8 %
Kalium L	178 mg	4 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kupfer L	0,039 mg	4 %
Mangan L	0,034 mg	1 %
Selen L	1,7 µg	3 %
Iodin L	23,3 µg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0,21 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker3,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium45,7 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,06 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: LONCO LECHE
Barcode: 7802910008113
Menge: 250ml
Portion laut Etikett: 250 ml
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche fluida semidescremada, cacao (0,7%), estabilizantes (celulosa microcristalina, goma de celulosa, carragenina, fosfato disódico y maltodextrina), saborizantes idénticos a natural, saborizante natural, citrato tripotásico, di y trifosfato de sodio y de potasio, fosfato dipotásico, SUCRALOSA, ESTEVIA (Glicósidos de esteviol) y enzima lactasa. Elaborado en lineas que también procesan productos con soya.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Apricot Halves Unpeeled In Light Syrup Weis	63	0,79 g	15,1 g	0 g
Sweet potato, red lentil and spinach dhal Asda	63	2,3 g	7,4 g	2,1 g
Pineapple pieces Del Monte	63	0,4 g	14 g	0 g
Chocolate Milk Axnagal	63	3,3 g	8,5 g	1,8 g
Creamy Gelatin Senor Rico	63	1,4 g	12 g	1,1 g
Lychees sweet & juicy Asda	63	0,9 g	14 g	0,5 g
Milk Chocolate Coated Coated Cornflake Clusters Galaxy	63	0,9 g	8,7 g	2,6 g
High Protein Dessert Cookie Dough Style Milbona	63	12,3 g	4,3 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7802910008113. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.