Wie viele Kalorien hat Breaded chicken?

100 g Breaded chicken haben 160 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 160 kcal.

Ist Breaded chicken proteinreich?

Breaded chicken enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Breaded chicken?

Breaded chicken hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Breaded chicken?

Breaded chicken enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Breaded chicken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (30 % DV), Vitamin E (24 % DV), Mangan (19 % DV), Pantothensäure (B5) (15 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Breaded chicken?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Breaded chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Coop Prix Garantie

Breaded chicken enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 34 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 33 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (155 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Niacin (B3), 24 % des Tageswerts für Vitamin E und 19 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal pro 100 g

13 gProtein

13 gKohlenhydrate

6 gFett

160kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	160 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	59,7 mg	20 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	24,2 µg	3 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,77 µg	4 %
Vitamin E L	3,7 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	4,7 mg	30 %
Pantothensäure (B5) L	0,76 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	10,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,27 µg	11 %
Calcium L	36,8 mg	3 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	40,6 mg	10 %
Phosphor L	174 mg	14 %
Kalium L	310 mg	7 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,45 mg	19 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Iodin L	4,4 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,4 g)
Zucker1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
Fett6 gunter dem Median für Geflügel (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
Natrium680 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 425 mg)
Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser33,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	20,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	33,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop Prix Garantie
Barcode: 7610848547112
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Hähnchen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken meat 51% (Brazil), breadcrumbs (breadcrumbs [wheat flour, water, cooking salt, yeast, spices], water, iodized cooking salt, wheat flour, starches [wheat, potato], gluten wheat), rapeseed oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz Weizenmehl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Kebab Sultan	160	18,6 g	2,9 g	10 g
Rossdown Black Garlic Chicken Breast Rossdown	160	21 g	0 g	8 g
Raw Lean Ground Chicken Maple Lodge	160	18 g	0 g	10 g
Jerk Boneless Chicken Thighs Compliments	160	17 g	4 g	8 g
Färsk Kycklinglårfilé Garant	160	19 g	0,5 g	9 g
Pulled Chicken Danny’s Barbecue & Smokehouse	160	25 g	2 g	6 g
Poulet Delhaize	160	19 g	0 g	9,3 g
Minuttfilet, Black Garlic Lerstang	160	21 g	1 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610848547112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.