Bread spread, spreadable cream Curry-Papaya Mango
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts dmBio
Bread spread, spreadable cream Curry-Papaya Mango enthält 392 kcal pro 100 g.
Rund 86 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 8 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 951 Produkte liegt.
100 g liefern 160 % des Tageswerts für Vitamin E, 42 % des Tageswerts für Kupfer und 39 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 392 kcal | |
| Fett gesamt L | 35 g | 45 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,9 g | 20 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,6 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 5,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,85 g | 2 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 10,4 mg | 12 % |
| Vitamin D L | 0,031 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 23,9 mg | 160 % |
| Thiamin (B1) L | 0,47 mg | 39 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,044 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 73,7 µg | 18 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 31,2 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 95,3 mg | 23 % |
| Phosphor L | 119 mg | 10 % |
| Kalium L | 193 mg | 4 % |
| Zink L | 0,96 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,38 mg | 42 % |
| Mangan L | 0,55 mg | 24 % |
| Selen L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodin L | 14 µg | 9 % |
| Chlorid L | 508 mg | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 8 %
- Fett 86 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
- Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Zucker5,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
- Fett35 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
- Natrium440 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser37,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 9,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 21,7 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,054 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 19,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 137 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 37,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetails
- Marke
- dmBio
- Barcode
- 4066447909623
- Menge
- 180g
- Kategorie
- Gesalzene Brotaufstriche
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sonnenblumenöl*, Sonnenblumenkerne*, Wasser, 11% Papaya*, 11% Mango*, Äpfel*, Zitronensaftkonzentrat*, Currypulver* (enthält SENFSAAT*), Apfelessig*, Apfelsaftkonzentrat*, Rohrohrzucker*, Meersalz, Gewürze*. * aus biologischer Landwirtschaft
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölApfelEssigZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4066447909623. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.