Bolognese Onion & Garlic
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Dolmio
Bolognese Onion & Garlic enthält 49 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 49 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 81 kcal pro 100 g über 264 Produkte liegt.
100 g liefern 23 % des Tageswerts für Iodin und 14 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 49 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 729 mg | 32 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,7 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 5,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,1 g | 4 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 12,5 mg | 14 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,047 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,027 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,69 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 24,6 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 13,8 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,29 mg | 2 % |
| Magnesium L | 14,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 39,7 mg | 3 % |
| Kalium L | 308 mg | 7 % |
| Zink L | 0,15 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,042 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,096 mg | 4 % |
| Selen L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodin L | 35,1 µg | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 75 %
- Fett 12 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Zucker5,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,6 g)
- Fett0,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Natrium729 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser84 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 418 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 84 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Dolmio
- Barcode
- 4002359019937
- Portion laut Etikett
- 1 portion (100 g)
- Kategorie
- Bolognese-Soßen
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
tomatoes (bd%) double concentrated tomato paste (7,6%), onion (5,5%), modified maize starch, sugar, dried garlic, salt, garlic, sunflower oil, basil, acidity regulator (citric acid), parsley, onion powder, spice, herb
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnZuckerKnoblauchSalzSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4002359019937. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.