Wie viele Kalorien hat Boisson au soja bio?

100 ml Boisson au soja bio haben 20 kcal. Serving, 200 ml (200 ml): etwa 39 kcal.

Wie viel Protein hat Boisson au soja bio?

Boisson au soja bio enthält 1,8 g Protein pro 100 ml (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 200 ml (200 ml). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boisson au soja bio?

Boisson au soja bio hat 0,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,25 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boisson au soja bio?

Boisson au soja bio enthält 1 g Fett pro 100 ml, davon 0,15 g gesättigt (0,8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Boisson au soja bio?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (1.609.160 % DV), Magnesium (15 % DV), Kupfer (12 % DV), Eisen (11 % DV) und Mangan (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Boisson au soja bio?

100 ml enthalten 10 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boisson au soja bio

Verpacktes Produkt Getränke Boni

Boisson au soja bio enthält 20 kcal pro 100 ml. Serving, 200 ml (200 ml) liefert etwa 39 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 25 kcal pro 100 g über 30 Produkte liegt.

100 ml liefern 1.609.160 % des Tageswerts für Iodin, 15 % des Tageswerts für Magnesium und 12 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

20kcal pro 100 ml

1,8 gProtein

0,8 gKohlenhydrate

1 gFett

39kcal in Serving, 200 ml (200 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	19,7 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,15 g	0,8 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	10 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,8 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0,25 g	0,9 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,001 mg	0,1 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,005 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0,004 mg	0,1 %
Vitamin B6 L	0,045 mg	3 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	56,4 mg	4 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	63,6 mg	15 %
Phosphor L	66 mg	5 %
Kalium L	354 mg	8 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,24 mg	11 %
Selen L	0,42 µg	0,8 %
Iodin L	2.413.740 µg	1.609.160 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 37 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
Ballaststoffe0,25 gunter dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,8 g)
Fett1 güber dem Median für Getränke (Median 0,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,15 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,83 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Boni
Barcode: 5400141469592
Menge: 1l
Portion laut Etikett: 200 ml
Kategorie: Obst- und Sojagetränke
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, 9,8 % gepelde SOJAbonen*,appelenconcentraat*, algen (Lithothamnium calcareum),zeezout

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Alimento com soja sabor de maçã Soyos	20	0,45 g	4,5 g	0 g
Alimento com soja sabor laranja Ades	19	0,65 g	3,3 g	0,3 g
Soya + jugo de manzana ades	19	0,6 g	3,2 g	0,4 g
Ades Soja Naranja Ades	19	0,6 g	3,3 g	0,25 g
Ades cero sabor mango Ades	18	0,6 g	2,7 g	0,45 g
Soya + jugo de naranja Ades	22	0,6 g	4,1 g	0,4 g
Soya + Jugo de naranja Ades	23	0,6 g	4,1 g	0,4 g
Soya + Jugo de manzana Ades	23	0,6 g	4,8 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400141469592. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.