Blue Menu Meat Lasagna
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte President's Choice
Blue Menu Meat Lasagna enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 tray, 300 g (300 g) liefert etwa 290 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
100 g liefern 16 % des Tageswerts für Mangan und 16 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 96,7 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Transfette L | 0,067 g | |
| Cholesterin L | 6,7 mg | 2 % |
| Natrium L | 223 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,7 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,17 g | 0,3 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0,3 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,002 mg | 0,2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacin (B3) L | 0,008 mg | 0,1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,005 mg | 0,1 % |
| Vitamin B6 L | 0,055 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 0,61 µg | 0,2 % |
| Vitamin B12 L | 0,004 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 83,3 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,58 mg | 3 % |
| Magnesium L | 29,1 mg | 7 % |
| Phosphor L | 83,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 217 mg | 5 % |
| Zink L | 0,66 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,37 mg | 16 % |
| Selen L | 0,33 µg | 0,6 % |
| Iodin L | 3,3 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 26 %
- Kohlenhydrate 56 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium223 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser58 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 30,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 58 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- President's Choice
- Barcode
- 0060383019617
- Portion laut Etikett
- 0.25 tray (300 g)
- Kategorie
- PC Menu Bleu
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, Pâtes (eau, semoule de blé dur, gluten de blé), Tomates en dés (tomates, jus de tomate, acide citrique, chlorure de calcium), Pâte de tomate concentrée, Fromage mozzarella partiellement écrémé (lait partiellement écrémé, culture bactérienne, sel, chlorure de calcium, enzyme microbien), Bœuf, Fromage ricotta léger à pâte molle non affiné (substances laitières modifiées, culture bactérienne, sel, acide citrique), Fromage cottage séché (substances laitières, culture bactérienne, enzyme microbien), Oignon, Amidon de maïs modifié, Ail, Sel, Sucre, Oignon séché, Ail séché, Fines herbes, Épices.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0060383019617. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.