Wie viele Kalorien hat Blanc de Poulet Halal 4 tranches?

100 g Blanc de Poulet Halal 4 tranches haben 101 kcal. Serving, Une tranche 40 g (40 g): etwa 40 kcal.

Ist Blanc de Poulet Halal 4 tranches proteinreich?

Blanc de Poulet Halal 4 tranches enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, Une tranche 40 g (40 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blanc de Poulet Halal 4 tranches?

Blanc de Poulet Halal 4 tranches hat 0,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blanc de Poulet Halal 4 tranches?

Blanc de Poulet Halal 4 tranches enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blanc de Poulet Halal 4 tranches?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (48 % DV), Niacin (B3) (32 % DV), Vitamin B6 (25 % DV), Pantothensäure (B5) (23 % DV) und Iodin (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blanc de Poulet Halal 4 tranches?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blanc de Poulet Halal 4 tranches

Verpacktes Produkt Geflügel Carrefour

Blanc de Poulet Halal 4 tranches enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, Une tranche 40 g (40 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (106 kcal pro 100 g).

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Chlorid, 32 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 25 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pro 100 g

20 gProtein

0,9 gKohlenhydrate

1,9 gFett

40kcal in Serving, Une tranche 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	101 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	87 mg	29 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,9 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,89 g	2 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,081 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	14 %
Niacin (B3) L	5,1 mg	32 %
Pantothensäure (B5) L	1,1 mg	23 %
Vitamin B6 L	0,42 mg	25 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,8 mg	0,5 %
Eisen L	0,76 mg	4 %
Magnesium L	21,4 mg	5 %
Phosphor L	171 mg	14 %
Kalium L	224 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kupfer L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,014 mg	0,6 %
Selen L	0,054 µg	0,1 %
Iodin L	33,7 µg	22 %
Chlorid L	1.100 mg	48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 79 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20 gunter dem Median für Geflügel (Median 21 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,052 g)
Zucker0,9 güber dem Median für Geflügel (Median 0,71 g)
Fett1,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 2 g)
Natrium760 mgüber dem Median für Geflügel (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal19,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser70,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,87 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,028 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,68 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	70,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560070503827
Menge: 160 g
Portion laut Etikett: Une tranche 40 g
Kategorie: Hähnchenbrustaufschnitt
Verpackung: Plastic,Tray
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filet de poulet 92.8%, sel, bouillon (eau, échalote, ail, épices, plantes aromatiques), dextrose, arôme naturel, gélifiant : carraghénane, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium, colorant : caramel ordinaire. Peut contenir des traces de céleri.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Blanc de poulet Herta	101	21 g	0,9 g	1,5 g
blanc de poulet - 25% de sel Leader Price	101	20 g	1,1 g	1,8 g
Blanc de Poulet Herta	101	21 g	0,9 g	1,5 g
Blanc de poulet halal Fleury Michon	101	21 g	0,5 g	1,7 g
Bio Hähnchenbrustfilet gepökelt, gegart Rewe	101	20 g	0,7 g	2 g
Blanc de Poulet - Harissa - Halal Fleury Michon	101	21 g	0,5 g	1,7 g
Blanc de poulet Halal Fleury Michon	101	21 g	0,5 g	1,7 g
Blanc de Poulet Cora	101	20 g	0,6 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560070503827. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.