Wie viele Kalorien hat Biscuits multicereals et cranberry?

100 g Biscuits multicereals et cranberry haben 477 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 477 kcal.

Wie viel Protein hat Biscuits multicereals et cranberry?

Biscuits multicereals et cranberry enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Biscuits multicereals et cranberry?

Biscuits multicereals et cranberry hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Biscuits multicereals et cranberry?

Biscuits multicereals et cranberry enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Biscuits multicereals et cranberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (73 % DV), Vitamin E (29 % DV), Kupfer (24 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Biscuits multicereals et cranberry?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Biscuits multicereals et cranberry

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Evernat

Biscuits multicereals et cranberry enthält 477 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 477 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 73 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Vitamin E und 24 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

477kcal pro 100 g

7,4 gProtein

69 gKohlenhydrate

18 gFett

477kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	477 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	4,7 g	17 %
Zucker gesamt L	16 g
Zugesetzter Zucker L	14,7 g	29 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,78 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,084 µg	0,4 %
Vitamin E L	4,4 mg	29 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,072 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,084 mg	5 %
Folat (B9) L	18,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,2 mg	2 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	56,6 mg	13 %
Phosphor L	172 mg	14 %
Kalium L	210 mg	4 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kupfer L	0,22 mg	24 %
Mangan L	1,7 mg	73 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Iodin L	6,5 µg	4 %
Chlorid L	3,2 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe4,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker16 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium120 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	40,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Evernat
Barcode: 3396411252020
Menge: 130g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé* 55%, huile de colza*, sucre de canne*, farine complète de blé* 5%, farine complète d'avoine* 5%, farine complète d'épeautre* (blé) 5%, canneberges* sucrées séchées 5% (canneberges* 3%, sucre de canne*, huile de tournesol*), inuline*, arôme naturel de framboise, émulsifiant : lécithines* (soja), poudre à lever: carbonates de sodium; correcteur d'acidité : acide citrique; antioxydant extraits de romarin*. Peut contenir des œufs, du lait, des fruits à coque et des graines de sésame. * Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Zucker Hafer Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Magix Parle	477	7 g	72,6 g	17,6 g
Galletas de espelta integral endulzadas con zumo biocop	477	9,2 g	60 g	21 g
Digestive CONDIS SUPERMERCATS S.A.	477	7,5 g	61 g	21 g
Le Petit Bonhomme Fortwenger	477	8,7 g	63,7 g	20,2 g
Galettes Au Sarrasin Bonneterre	477	7,7 g	65 g	20 g
biscotti al cacao ripieni di crema alla vaniglia Eurospin	477	5,1 g	71 g	19,4 g
Gocciole chocolate Pavesi	477	6,6 g	65,7 g	20 g
Misto Veneziano Palmisano	477	8,8 g	65 g	17,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3396411252020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.