Wie viele Kalorien hat Bio Tomatensauce mit Basilikum?

100 g Bio Tomatensauce mit Basilikum haben 25 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 25 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Tomatensauce mit Basilikum?

Bio Tomatensauce mit Basilikum enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Tomatensauce mit Basilikum?

Bio Tomatensauce mit Basilikum hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Tomatensauce mit Basilikum?

Bio Tomatensauce mit Basilikum enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0,058 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio Tomatensauce mit Basilikum?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio Tomatensauce mit Basilikum?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Tomatensauce mit Basilikum

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop

Bio Tomatensauce mit Basilikum enthält 25 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

25kcal pro 100 g

1,5 gProtein

4 gKohlenhydrate

0 gFett

25kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	25 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,058 g	0,3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	15,5 mg	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,66 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,66 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,084 mg	5 %
Folat (B9) L	24,1 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,1 mg	1 %
Eisen L	0,27 mg	2 %
Magnesium L	11,7 mg	3 %
Phosphor L	27,5 mg	2 %
Kalium L	257 mg	5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,099 mg	4 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Iodin L	0,31 µg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,058 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,42 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser94 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	530 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	94 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7610827903328
Menge: 700g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Jar
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

coulis de tomates (Italie), basilic 3 % (Egypte)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Medium red chili sauce, medium Las Palmas	25	1,7 g	5 g	0,83 g
Bouillon de poule vermicelles Knorr	24	0,6 g	4,1 g	0,5 g
Tomapulp Panzani	26	1,2 g	4,3 g	0,2 g
Knorr Cup A Soup Soupe Bouillon de Poule Petites Pâtes 36g 3 Sachets Knorr	26	0,7 g	4,7 g	0,5 g
Sauce tomate basilic thaï La Marmite Bretonne	24	1,2 g	2,5 g	0 g
Sauce Tomate Au Basilic Iris	27	1,1 g	4 g	0,5 g
Purée de tomates avec basilic Petti	27	1,6 g	4,2 g	0,2 g
Sauce tomate au basilic Iris	27	1,1 g	4 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610827903328. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.