Wie viele Kalorien hat Bio-Sojadrink?

100 ml Bio-Sojadrink haben 46 kcal.

Wie viel Protein hat Bio-Sojadrink?

Bio-Sojadrink enthält 3,1 g Protein pro 100 ml (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio-Sojadrink?

Bio-Sojadrink hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio-Sojadrink?

Bio-Sojadrink enthält 1,9 g Fett pro 100 ml, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio-Sojadrink?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (5.081.222 % DV) und Riboflavin (B2) (113.635 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio-Sojadrink?

100 ml enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio-Sojadrink

Verpacktes Produkt Getränke REWE Bio

Bio-Sojadrink enthält 46 kcal pro 100 ml.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (43 kcal pro 100 g).

100 ml liefern 5.081.222 % des Tageswerts für Iodin und 113.635 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

46kcal pro 100 ml

3,1 gProtein

4 gKohlenhydrate

1,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	46 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0,78 g	2 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,48 mg	0,5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,068 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	1.477 mg	113.635 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,032 mg	2 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,4 mg	2 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	24,4 mg	6 %
Phosphor L	46,9 mg	4 %
Kalium L	141 mg	3 %
Zink L	0,25 mg	2 %
Kupfer L	0,087 mg	10 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	0,5 µg	0,9 %
Iodin L	7.621.833 µg	5.081.222 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gunter dem Median für Getränke (Median 3,2 g)
Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
Zucker3 güber dem Median für Getränke (Median 2,5 g)
Fett1,9 güber dem Median für Getränke (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Natrium44 mgüber dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser91,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,98 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	91,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: REWE Bio
Barcode: 4337256261210
Menge: 1l
Kategorie: Sojadrinks
Verpackung: Tetra Pak
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, soybeans 8%, raw cane sugar, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soja bien être St hubert	46	1,5 g	8,4 g	0,7 g
Sojadrink ongezoet Zonnatura	46	3,9 g	1,5 g	2,6 g
Soja et Céréales Caramélisées Santal	46	2 g	7 g	1,1 g
Soja vit Kaiku	46	3,5 g	3,6 g	1,8 g
Original, Bebida à Base de Soja Pingo Doce	46	3 g	4,6 g	1,7 g
Begetal de soja Kaiku	46	3,5 g	3,6 g	1,8 g
Organic Plus Plain Soymilk The Hain Celestial Group Inc.	46	3,3 g	3,8 g	1,7 g
Veggie Mylk Prozis	46	3 g	4,6 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256261210. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.