Wie viele Kalorien hat Bio Soja Drink Vanille?

100 ml Bio Soja Drink Vanille haben 39 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Soja Drink Vanille?

Bio Soja Drink Vanille enthält 1,9 g Protein pro 100 ml (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Soja Drink Vanille?

Bio Soja Drink Vanille hat 5,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 2 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Soja Drink Vanille?

Bio Soja Drink Vanille enthält 1 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio Soja Drink Vanille?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (6.489.773 % DV), Magnesium (19 % DV), Kupfer (18 % DV), Mangan (15 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio Soja Drink Vanille?

100 ml enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Soja Drink Vanille

Verpacktes Produkt Getränke Berief

Bio Soja Drink Vanille enthält 39 kcal pro 100 ml.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 54 kcal pro 100 g über 84 Produkte liegt.

100 ml liefern 6.489.773 % des Tageswerts für Iodin, 19 % des Tageswerts für Magnesium und 18 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

39kcal pro 100 ml

1,9 gProtein

5,6 gKohlenhydrate

1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	39 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,6 g	2 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	5,4 g
Zugesetzter Zucker L	2,7 g	5 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,91 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,061 mg	4 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	55,3 mg	4 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	81,1 mg	19 %
Phosphor L	89,5 mg	7 %
Kalium L	274 mg	6 %
Zink L	0,46 mg	4 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,35 mg	15 %
Selen L	0,53 µg	1 %
Iodin L	9.734.660 µg	6.489.773 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein1,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,2 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Natrium52 mgüber dem Median für Getränke (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser71,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	71,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Berief
Barcode: 4004790110204
Menge: 1 l
Kategorie: Vanille-Soja-basierte Getränke
Verpackung: Tetra Pak
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

drinking water, soybeans, raw cane sugar, natural vanilla flavor with other natural flavors, sea salt,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Latte soia vaniglia milbona Milbona	39	3 g	3,6 g	1,3 g
Bio Soja Vanille Drink Real Bio	40	1,9 g	5,6 g	1 g
Organic Soy Non-Dairy Beverage Vanilla Kirkland Signature	42	2,9 g	3,8 g	1,5 g
Soja Vanille Gerblé	42	3,7 g	2,5 g	1,8 g
Vanilla Soymilk Harris-Teeter Inc.	42	2,5 g	4,2 g	1,5 g
Organic soymilk Wholesome Pantry	42	2,9 g	4,6 g	1,5 g
Soja sabor Vainilla Ades	43	2,6 g	4,7 g	1,5 g
Soja-Vanilledrink BioBio	45	2,5 g	5,5 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4004790110204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.