Wie viele Kalorien hat Bio Rinderbratwurst?

100 g Bio Rinderbratwurst haben 263 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 53 kcal.

Ist Bio Rinderbratwurst proteinreich?

Bio Rinderbratwurst enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Rinderbratwurst?

Bio Rinderbratwurst hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Rinderbratwurst?

Bio Rinderbratwurst enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 8,4 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio Rinderbratwurst?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (83 % DV), Vitamin B12 (68 % DV), Vitamin E (40 % DV), Niacin (B3) (31 % DV) und Iodin (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio Rinderbratwurst?

100 g enthalten 708 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Rinderbratwurst

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Alnatura

Bio Rinderbratwurst enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 53 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Zink, 68 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 40 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

263kcal pro 100 g

17 gProtein

1 gKohlenhydrate

21 gFett

53kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	263 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,4 g	42 %
Cholesterin L	68,4 mg	23 %
Natrium L	708 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0,5 g	1 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	2,6 µg	0,3 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	6 mg	40 %
Thiamin (B1) L	0,078 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	4,9 mg	31 %
Pantothensäure (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	17 %
Folat (B9) L	7 µg	2 %
Vitamin B12 L	1,6 µg	68 %
Calcium L	10,2 mg	0,8 %
Eisen L	5,1 mg	29 %
Magnesium L	21,2 mg	5 %
Phosphor L	174 mg	14 %
Kalium L	288 mg	6 %
Zink L	9,1 mg	83 %
Kupfer L	0,082 mg	9 %
Mangan L	0,014 mg	0,6 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	43,4 µg	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett21 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren8,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium708 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser48,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,25 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	48,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alnatura
Barcode: 4104420257016
Menge: 160 g
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rindfleisch* 87 %, Sonnenblumenöl* 10 %, Speisesalz, Gewürze*, Dextrose*, Schafsaitling *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Driedbl Apricots Arimex	263	3 g	62 g	0,5 g
Mandu Skim All groo	263	7 g	57 g	0,8 g
Avocado Wraps Bfree	263	15,8 g	39,5 g	7,9 g
terrinette de vendée Petitgas	263	13,2 g	3,5 g	19,4 g
Паштет травяний VEGETUS	263	10 g	5,3 g	22,4 g
Pain platine Leclerc	263	8,7 g	54 g	1,3 g
Glace au caramel d'isigny au beurre sale Glace de la Ferme	263	4,7 g	29,5 g	14 g
Peperoncino di calabria Regione che vai	263	1,6 g	9,6 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4104420257016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.