Wie viele Kalorien hat Bio Kesselchips Meersalz?

100 g Bio Kesselchips Meersalz haben 484 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 605 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Kesselchips Meersalz?

Bio Kesselchips Meersalz enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Kesselchips Meersalz?

Bio Kesselchips Meersalz hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Kesselchips Meersalz?

Bio Kesselchips Meersalz enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio Kesselchips Meersalz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (85 % DV), Vitamin E (53 % DV), Magnesium (16 % DV) und Vitamin B6 (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio Kesselchips Meersalz?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Kesselchips Meersalz

Verpacktes Produkt Snacks By Penny

Bio Kesselchips Meersalz enthält 484 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 605 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (529 kcal pro 100 g).

100 g liefern 85 % des Tageswerts für Iodin, 53 % des Tageswerts für Vitamin E und 16 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

484kcal pro 100 g

6,4 gProtein

56 gKohlenhydrate

25 gFett

605kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	484 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	4,8 g	17 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,018 µg	0,1 %
Vitamin E L	7,9 mg	53 %
Thiamin (B1) L	0,058 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	22,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,9 mg	2 %
Eisen L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	66,4 mg	16 %
Phosphor L	28,4 mg	2 %
Kalium L	280 mg	6 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,076 mg	8 %
Mangan L	0,07 mg	3 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	127 µg	85 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,4 güber dem Median für Snacks (Median 6 g)
Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Snacks (Median 4,4 g)
Zucker0,6 gunter dem Median für Snacks (Median 0,8 g)
Fett25 gim untersten Viertel von Snacks (Median 33 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Snacks (Median 518 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser58 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	58 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: By Penny
Barcode: 23038431
Menge: 125g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Kartoffelchips in Sonnenblumenöl
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kartoffeln*, Sonnenblumenöl*, Meersalz 1,2 %. *aus kontrollierter biologischer Landwirtschaft

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hand Cooked Potato Chips HUNTER'S Gourmet	484	10 g	50,4 g	28,4 g
Chips allégées en matières grasses Cora	484	6 g	59 g	24 g
tricolour chips Lidl	484	7,5 g	56,6 g	24 g
Sea salt black pepper Hunter's	484	7,6 g	59,6 g	26,8 g
Sea Salt & Cracked Black Pepper Hand Cooked Crisps Specially Selected	483	7,5 g	52,6 g	25,1 g
La Chips Française finement salée La Chips Française	485	7,3 g	55 g	25 g
Kessel-Chips Sweet-Chili-Geschmack Aldi	485	6,1 g	56 g	25 g
La Chips Française FERME DE COQUEREL	485	7,3 g	55 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 23038431. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.