Wie viele Kalorien hat Bio Kartoffelchips?

100 g Bio Kartoffelchips haben 477 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Kartoffelchips?

Bio Kartoffelchips enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Kartoffelchips?

Bio Kartoffelchips hat 57,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Kartoffelchips?

Bio Kartoffelchips enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio Kartoffelchips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (93 % DV), Vitamin B6 (14 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio Kartoffelchips?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Kartoffelchips

Verpacktes Produkt Snacks Snack Day

Bio Kartoffelchips enthält 477 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 93 % des Tageswerts für Vitamin E, 14 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

477kcal pro 100 g

5,5 gProtein

57,3 gKohlenhydrate

24 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	477 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,3 g	21 %
Ballaststoffe L	5,2 g	19 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,78 g	2 %
Protein L	5,5 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	0,032 µg	0,2 %
Vitamin E L	13,9 mg	93 %
Thiamin (B1) L	0,057 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	22,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,7 mg	0,4 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	15,9 mg	4 %
Phosphor L	27,5 mg	2 %
Kalium L	263 mg	6 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,057 mg	6 %
Mangan L	0,06 mg	3 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	11,8 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser57,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	57,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Snack Day
Barcode: 4056489758785
Menge: 125 g
Kategorie: Schiffschips
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

71% Kartoffeln, Sonnenblumenöl, 1,6% Tomatenpulver', Meersalz, Zucker', Gewürze¹ (Knoblauch', schwarzer Pfeffer', Zwiebel'), 0,35% Kräuter¹ (Basilikum', Bohnenkraut, Petersilie!), Reismehl', Paprikaextrakt', Säuerungsmittel: Citronensäure. ¹aus kontrolliert ökologischem Anbau. Dieses Produkt ist glutenfrei.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Tomaten Salz Zucker Reis Knoblauch Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lisa's Kesselchips Alpenkräuter Bioland	477	5,1 g	57,8 g	23,6 g
Herzstücke Kessel Chips Sweet Chili Edeka	484	6,3 g	54 g	26 g
Kessel Chips Paprika & Kräuter K-Bio	470	5,8 g	57 g	23 g
Kesselchips Snack Day	489	6,5 g	57 g	25 g
Lisa's Bio Kesselchips Sauerrahm & Frühlingszwiebel Lisa's	494	7,5 g	51,7 g	26,9 g
Kesselchips Sea Salt & Vinegar Gut & Günstig	494	6,2 g	57 g	26 g
Kesselchips Rosemary & Sea Salt funny-frisch	507	6,3 g	54 g	28 g
Creme brulee Bravo	227	4,5 g	23 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489758785. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.