Wie viele Kalorien hat Bio Fruchtaufstrich Erdbeere?

100 g Bio Fruchtaufstrich Erdbeere haben 101 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 101 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Fruchtaufstrich Erdbeere?

Bio Fruchtaufstrich Erdbeere enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Fruchtaufstrich Erdbeere?

Bio Fruchtaufstrich Erdbeere hat 22,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 22,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Fruchtaufstrich Erdbeere?

Bio Fruchtaufstrich Erdbeere enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio Fruchtaufstrich Erdbeere?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (45 % DV), Folat (B9) (19 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio Fruchtaufstrich Erdbeere?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Fruchtaufstrich Erdbeere

Verpacktes Produkt Getränke DmBio

Bio Fruchtaufstrich Erdbeere enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 101 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 211 kcal pro 100 g über 407 Produkte liegt.

100 g liefern 45 % des Tageswerts für Vitamin C, 19 % des Tageswerts für Folat (B9) und 14 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pro 100 g

0,5 gProtein

22,6 gKohlenhydrate

0,5 gFett

101kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	101 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	24 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,6 g	8 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	22,6 g
Zugesetzter Zucker L	20 g	40 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	40,7 mg	45 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,034 mg	2 %
Folat (B9) L	74,3 µg	19 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23 mg	2 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	11,6 mg	3 %
Phosphor L	18,5 mg	1 %
Kalium L	126 mg	3 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kupfer L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Iodin L	7,6 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Getränke (Median 1,3 g)
Zucker22,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 48 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Natrium24 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser74,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	74,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: DmBio
Barcode: 4058172095665
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Marmeladen
Verpackung: Glass
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

75 % Erdbeeren, 20 % Agavendicksaft, Traubensaftkonzentrat, Apfelpektin, Calciumcitrat, Holunderbeerkonzentrat, Zitronensaftkonzentrat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frucht Bruschetta Zentis	102	0,9 g	23 g	0,1 g
Pflaumen Fruchtdessert Golden Fruit	100	0,5 g	23 g	0,5 g
Mermelada de chabacano sin azúcar Smuckers	107	0 g	26,7 g	0 g
Bio Erdbeer Fruchtaufstrich K Bio	107	0,5 g	25 g	0,5 g
Iogurt Comas con mermelada de albaricoque comas	107	3,4 g	15,4 g	3,5 g
Confiture apple Foodspring	95	0,3 g	32 g	0,3 g
Fruchtaufstrich Erdbeere Tante Klara	108	0,5 g	25 g	0,2 g
Mermelada De Zarzamora Sin Azúcar Smucker’s	109	0,3 g	26,7 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4058172095665. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.